Chia-chocolatepudding

Chia, cacao én koffie in één glas — dit ontbijt maakt je wakker vóórdat je er een hap van neemt. En wie wil er nou niet chocopudding voor ontbijt?

295 kcal

10 min. bereiden, 3 uur wachten

1/5

(3)

Wat is Nutri-Score?

Ingrediënten

Aantal personen

Aantal personen: 4

  • 2 eetlepel cacaopoeder

  • 500 ml halfvolle melk

  • 100 ml koffie

  • 2 eetlepel kristalsuiker

  • 110 gram chiazaad

  • 4 eetlepel Griekse yoghurt 0%

  • 4 eetlepel krokante muesli koffiesmaak

Dit heb je nodig

  • staafmixer met hoge beker

Ontdek meer van dit soort gerechten

vegetarischzonder vlees/visontbijt

Ook te zien in

2026 nr. 05 - Zo gezond, zo gedaan

Aan de slag

  1. Doe de cacao met de melk, koffie en suiker in de hoge beker van de staafmixer en mix glad. Verdeel de melk en het chiazaad over glazen en meng goed.

  2. Verdeel de yoghurt en muesli over de chiapudding.

Wat vond je van dit recept?

Voedingswaarden

energie295 kcal

koolhydraten23 g

waarvan suikers15 g

natrium80 mg

eiwit13 g

vet14 g

waarvan verzadigd3 g

vezels11 g

Gerelateerde recepten

Chia-chocolatepudding

Chia, cacao én koffie in één glas — dit ontbijt maakt je wakker vóórdat je er een hap van neemt. En wie wil er nou niet chocopudding voor ontbijt?

4 personen

295 kcal

10 min. bereiden

3 uur wachten

Aan de slag

  • Doe de cacao met de melk, koffie en suiker in de hoge beker van de staafmixer en mix glad. Verdeel de melk en het chiazaad over glazen en meng goed.

  • Verdeel de yoghurt en muesli over de chiapudding.

algemeen:Meer weten over kooktechnieken (https://www.ah.nl/allerhande/artikelen/kooktechnieken)?

Lekker van Albert Heijn: /allerhande

logo

Ingrediënten

(Op basis van 4 personen)

2 el cacaopoeder

500 ml halfvolle melk

100 ml koffie

2 el kristalsuiker

110 g chiazaad

4 el Griekse yoghurt 0%

4 el krokante muesli koffiesmaak

Dit heb je nodig

  • staafmixer met hoge beker