Smoothie met zomerfruit en havermout

Ga voor een zomerse start van de dag met deze mooie roze smoothie van zomerfruit, volkoren haver en yoghurt. Da's nog eens een zonnig glas!

285 kcal

5 min. bereiden

4.3/5

(30)

Ingrediënten

Aantal personen

Aantal personen: 4

  • 2 bananen

  • 700 ml halfvolle yoghurt

  • 60 gram volkoren havermout fijne vlokken

  • 500 gram diepvries zomerfruit

Dit heb je nodig

  • blender

Ontdek meer van dit soort gerechten

slankdrankje zonder alcoholontbijtzomer

Ook te zien in

juli 2024 - juli 2024

Aan de slag

  1. Breek de rijpe bananen in stukken en doe samen met de yoghurt, havermout en zomerfruit in de blender. Mix tot een gladde smoothie.

Wat vond je van dit recept?

Voedingswaarden

energie285 kcal

koolhydraten46 g

waarvan suikers26 g

natrium80 mg

eiwit11 g

vet4 g

waarvan verzadigd2 g

vezels9 g

Gerelateerde recepten

Smoothie met zomerfruit en havermout

Ga voor een zomerse start van de dag met deze mooie roze smoothie van zomerfruit, volkoren haver en yoghurt. Da's nog eens een zonnig glas!

4 personen

285 kcal

5 min. bereiden

Aan de slag

  • Breek de rijpe bananen in stukken en doe samen met de yoghurt, havermout en zomerfruit in de blender. Mix tot een gladde smoothie.

algemeen:Meer weten over kooktechnieken (https://www.ah.nl/allerhande/artikelen/kooktechnieken)?

Lekker van Albert Heijn: /allerhande

Ingrediënten

(Op basis van 4 personen)

2 bananen

700 ml halfvolle yoghurt

60 g volkoren havermout fijne vlokken

500 g diepvries zomerfruit

Dit heb je nodig

  • blender