Gezonde snacks van courgette-bruschetta met tomatensalsa
Van gezonde snacks als deze courgettebruschetta met tomatensalsa mag je zorgeloos watertanden én eten!
45 kcal
15 min. bereiden
Ingrediënten
Aantal personen
1
1 el
3
1 teen
7.5 g
2 el
Ontdek meer van dit soort gerechten
Ook te zien in
januari 2021 - januari 2021
Snijd de courgette in schuine plakken van 1 cm dik. Verhit de grillpan zonder olie of boter. Besmeer de plakken met de olijfolie en gril ze 2 min. keer halverwege.
Snijd de tomaten in blokjes van een ½ cm, schep in een zeef en laat uitlekken. Snijd ondertussen de knoflook en het basilicum fijn. Meng de tomaten, knoflook, het basilicum met de extra vierge olijfolie. Breng op smaak met versgemalen peper.
Beleg de courgette met het tomatenmengsel.
- combinatietipLekker met chilivlokken.
Gezonde snacks van courgette-bruschetta met tomatensalsa
Van gezonde snacks als deze courgettebruschetta met tomatensalsa mag je zorgeloos watertanden én eten!
12 personen
45 kcal
15 min. bereiden
Aan de slag
Snijd de courgette in schuine plakken van 1 cm dik. Verhit de grillpan zonder olie of boter. Besmeer de plakken met de olijfolie en gril ze 2 min. keer halverwege.
Snijd de tomaten in blokjes van een ½ cm, schep in een zeef en laat uitlekken. Snijd ondertussen de knoflook en het basilicum fijn. Meng de tomaten, knoflook, het basilicum met de extra vierge olijfolie. Breng op smaak met versgemalen peper.
Beleg de courgette met het tomatenmengsel.
combinatietip:Lekker met chilivlokken.
Lekker van Albert Heijn: /allerhande
Ingrediënten
(Op basis van 12 personen)
1 courgette
1 el milde olijfolie
3 rijpe trostomaten
1 teen knoflook
7½ g verse basilicum
2 el olijfolie extra vierge
