Zalm-komkommersandwich

Supersnel én supergezond, deze sandwich met zalm en zuivelspread.

375 kcal

10 min. bereiden

4.4/5

(18)

Ingrediënten

Aantal personen

Aantal personen: 2

  • 8 snoepkomkommers

  • 4 sneetjes volkorenbrood

  • 100 gram zuivelspread

  • 4 plakjes gerookte zalm

Ontdek meer van dit soort gerechten

Ook te zien in

Lekker Bezig 2019 - Lekker Bezig 2019

Aan de slag

  1. Snijd de snoepkomkommers in plakjes. Bestrijk het brood dun met de zuivelspread. Beleg twee sneetjes brood met de komkommer en de gerookte zalm. Dek af met de andere sneetjes brood. Snijd door en serveer.

Wat vond je van dit recept?

Voedingswaarden

energie375 kcal

koolhydraten29 g

waarvan suikers3 g

natrium440 mg

eiwit20 g

vet19 g

waarvan verzadigd9 g

vezels5 g


Gerelateerde recepten

Zalm-komkommersandwich

Supersnel én supergezond, deze sandwich met zalm en zuivelspread.

2 personen

375 kcal

10 min. bereiden

Aan de slag

  • Snijd de snoepkomkommers in plakjes. Bestrijk het brood dun met de zuivelspread. Beleg twee sneetjes brood met de komkommer en de gerookte zalm. Dek af met de andere sneetjes brood. Snijd door en serveer.

Lekker van Albert Heijn: /allerhande

Ingrediënten

(Op basis van 2 personen)

8 snoepkomkommers

4 sneetjes volkorenbrood

100 g zuivelspread

4 plakjes gerookte zalm

Dit heb je nodig