Rood­fruit-avo­ca­dos­moot­hie

Avocado, bessen en bramen doen het in een smoothie heel goed. Zeker samen!

(2) waardeer
ontbijt Avocado, bessen en bramen doen het in een smoothie heel goed. Zeker samen! 2 personen
4 2

Advertentie

Ingrediënten

2 personen

Let op! Je wijkt af van het aantal personen waarvoor dit recept ontwikkeld is. Bereiding, video, kook- en oventijden en keukenspullen kunnen hierdoor ook afwijken. Lees de tips

Keukenspullen
  • staafmixer of blender

Advertentie

Bereiden

stap voor stap koken

Let op! Je wijkt af van het aantal personen waarvoor dit recept ontwikkeld is. Bereiding, video, kook- en oventijden en keukenspullen kunnen hierdoor ook afwijken. Lees de tips

Doe de bessen en bramen in een blender of hoge beker. Voeg de avocadostukjes, de amandeldrink en de honing toe. Pureer met de blender of staafmixer glad.

bewaartip:

Je kunt dit recept 4 uur van tevoren maken.

Advertentie

Voedingswaarden (per eenpersoonsportie)
  • energie 185 kcal
  • eiwit 2 g
  • koolhydraten 13 g
  • vet 12 g
    waarvan verzadigd 1 g
  • natrium 120 mg
  • vezels 10 g
Tags
Ook te zien in

Roodfruit-avocadosmoothie

terug naar recept

Let op! Je wijkt af van het aantal personen waarvoor dit recept ontwikkeld is. Bereiding, video, kook- en oventijden en keukenspullen kunnen hierdoor ook afwijken. Lees de tips

Rood­fruit-avo­ca­dos­moot­hie

1
1
  • 250 g diepvries doosjevol bessen en bramen
  • 125 g diepvries zachte avocadostukjes
  • 300 ml amandeldrink naturel
  • 1 tl vloeibare honing

Doe de bessen en bramen in een blender of hoge beker. Voeg de avocadostukjes, de amandeldrink en de honing toe.

2
2

Pureer met de blender of staafmixer glad.

bewaartip:

Je kunt dit recept 4 uur van tevoren maken.

Je hebt een sterk verouderde versie van Internet Explorer, daarom kun je het Allerhande gedeelte van deze site niet zien.