Volkorenbroodje met kaas en groente
Begin je dag goed met ingrediënten uit de Schijf van Vijf.
Ingrediënten
2 personen
4
volkorenbollen
15 g
dieet halvarine
40 g
30+ belegen kaas, in plakken
1
tomaat
½
komkommer
10 g
rucola
Aan de slag
Snijd de broodjes open, besmeer ze met de halvarine en beleg ze met de kaas. Snijd de tomaten en komkommer in plakjes en leg op de kaas. Verdeel de rucola erover en klap de broodjes dicht.
Gerelateerde recepten
Volkorenbroodje met kaas en groente
Begin je dag goed met ingrediënten uit de Schijf van Vijf.
null personen
210 kcal
5 min. bereiden
Aan de slag
Snijd de broodjes open, besmeer ze met de halvarine en beleg ze met de kaas. Snijd de tomaten en komkommer in plakjes en leg op de kaas. Verdeel de rucola erover en klap de broodjes dicht.
combinatietip:Lekker met een glas magere melk.
Lekker van Albert Heijn: https://www.ah.nl/allerhande
Ingrediënten
(Op basis van 2 personen)4 volkorenbollen
15 g dieet halvarine
40 g 30+ belegen kaas, in plakken
1 tomaat
½ komkommer
10 g rucola