Volkorenboterham met pindakaas en banaan
Dit ontbijtje geeft je powerrrrrrr.
ontbijt
Dit ontbijtje geeft je powerrrrrrr.
2 personen
4
14
Advertentie
Ingrediënten
2 personen
Let op! Je wijkt af van het aantal personen waarvoor dit recept ontwikkeld is. Bereiding, video, kook- en oventijden en keukenspullen kunnen hierdoor ook afwijken. Lees de tips
Advertentie
Bereiden
Bestrijk het brood met de pindakaas. Pel de banaan en snijd in de lengte in plakken. Verdeel dit over het brood.
Advertentie
Voedingswaarden (per eenpersoonsportie)
- energie 260 kcal
- eiwit 9 g
- koolhydraten 29 g
-
vet 11 g
waarvan verzadigd 2 g - natrium 160 mg
- vezels 5 g
Ook te zien in
Allerhande magazine 2016 nr. 01 - Goed voor je
,
Kickstart 10-daagse
Volkorenboterham met pindakaas en banaan
terug naar receptLet op! Je wijkt af van het aantal personen waarvoor dit recept ontwikkeld is. Bereiding, video, kook- en oventijden en keukenspullen kunnen hierdoor ook afwijken. Lees de tips
Volkorenboterham met pindakaas en banaan
- 2 sneetjes volkorenbrood
- 40 g 100% pindakaas
Bestrijk het brood met de pindakaas.
- 1 banaan
Pel de banaan en snijd in de lengte in plakken. Verdeel dit over het brood.