5
4 personen
AH Japanse katsu curry verspakket
Alleen in de winkel
5
4 personen
minimaal 3 dagen houdbaar
- 4 personen
- Zelf toevoegen:. 300 g (basmati)rijst. 100 g tuinerwten (diepvries). 2 kipschnitzels krokant. 1 el sojasaus. 1 el zonnebloemolie. 100 ml water
- Bereidingstijd: 40 minuten
- VEGATIP: Vervang de krokante kipschnitzels door 2 kaasschnitzels en bereid deze volgens de aanwijzingen op de verpakking. TIP: Bestrooi voor serveren met 15 g koriander en/of vervang de tuinerwten door 150 g sojabonen.
Koken met dit product
Omschrijving
- Kookpakket voor het maken van een currygerecht
- met 15% saus
Inhoud en gewicht
1.028 Gram
- Portiegrootte:
- 569 gram
- Aantal porties:
- 4
Kenmerken
- Lactosevrij
- Vegetarisch
Ingrediënten
Ingrediënten: groente (25% ui, 22% bloemkool, 16% winterpeen), zoete aardappel, water, limoen, puree (gember, knoflook), zonnebloemolie, knoflook, honing, specerijen, zout, gemodificeerd maïszetmeel, gedroogde groente (ui, wortel, prei), concentraat (wortel, ui, knoflook), sojaboon, tarwe, conserveermiddel (kaliumsorbaat [E202], natriumbenzoaat [E211]), stabilisator (guarpitmeel [E412], xanthaangom [E415]), voedingszuur (citroenzuur [E330]), citrusvezel, rijstazijn, suiker, verdikkingsmiddel (guarpitmeel [E412]), maïszetmeel, nootmuskaatextract, lavas. Waarvan toegevoegde suikers 0,4g per 100 gram en waarvan toegevoegd zout 0,23g per 100 gram
Allergie-informatie
- Bevat:
- Glutenbevattende Granen, Soja, Tarwe
Voedingswaarden
Deze waarden gelden voor het bereide product.
| Soort | Per 100 Gram |
|---|---|
| Energie | 470 kJ (112 kcal) |
| Vet | 3,1 g |
| waarvan verzadigd | 0,5 g |
| waarvan onverzadigd | 2,4 g |
| Koolhydraten | 17 g |
| waarvan suikers | 2,7 g |
| Voedingsvezel | 1,7 g |
| Eiwitten | 3,1 g |
| Zout | 0,4 g |
Gebruik
- Bereiding:
- Inhoud pakket:
- 1 kleine bloemkool
- 1 zoete aardappel
- 2 winterpenen
- 2 uien
- 2 knoflooktenen
- 1 limoen
- zakje saus
- Zelf toevoegen:
- 300 g (basmati)rijst
- 100 g tuinerwten (diepvries)
- 2 kipschnitzels krokant
- 1 el sojasaus
- 1 el zonnebloemolie
- 100 ml water
- Bereiden:
- 1. Maak de groente en het fruit schoon. Snij de bloemkool in roosjes, schil de zoete aardappel en winterpeen en snij in stukjes. Pel de ui en knoflook, snipper de ui en hak de knoflook fijn. Rasp de schil van de limoen en pers de limoen uit.
- 2. Kook de rijst volgens de aanwijzingen op de verpakking.
- 3. Verhit 1 eetlepel zonnebloemolie in een hapjespan en bak hierin de ui en knoflook 2 minuten op hoge temperatuur.
- 4. Voeg de bloemkool, zoete aardappel en winterpeen toe en bak 5 minuten op middelhoge temperatuur.
- 5. Voeg het zakje saus en 100 ml water toe, breng zachtjes aan de kook en laat 12-15 minuten pruttelen op lage temperatuur. Voeg de laatste 5 minuten de tuinerwten toe.
- 6. Bak ondertussen de krokante kipschnitzels volgens de aanwijzingen op de verpakking. Snij de kipschnitzels in repen.
- 7. Voeg sojasaus, limoensap en -rasp naar smaak toe aan de groente en serveer met de rijst en de krokante kipschnitzel.
- VEGATIP: Vervang de krokante kipschnitzels door 2 kaasschnitzels en bereid deze volgens de aanwijzingen op de verpakking.
- TIP: Bestrooi voor serveren met 15 g koriander en/of vervang de tuinerwten door 150 g sojabonen.
Bewaren
Ten minste houdbaar tot en met: zie bovenzijde. Vaak goed na deze datum. Kijk, ruik en proef. Na aankoop bewaren in de koelkast.
Herkomst
Land van oorsprong: Mengsel van uit de EU en niet uit de EU afkomstige groenten en fruit. Klasse: 1
Contactgegevens
Leverancier
Verpakt voor: Albert Heijn B.V.
Provincialeweg 11, 1506 MA ZAANDAM, Nederland
https://www.ah.nl/https://www.ah.be/