Een afbeelding van Iglo Spinazie fijn gehakt

Iglo Spinazie fijn gehakt

Name: Iglo Spinazie fijn gehakt bestellen | Albert Heijn
Brand: Iglo
SKU: wi486424
Price: 1.59 EUR
Availability: InStock

500 gPrijs per KG € 3,18

500 g

Wat is Nutri-Score?

Fijngehakte spinazie van Iglo is snel en eenvoudig te bereiden. Onze spinazie wordt razendsnel diepgevroren, voor maximaal behoud van smaak en vitamines. Ideaal voor diverse gerechten, zoals pasta.

Snel na oogst diepgevroren voor maximaal behoud van vitamines
Makkelijk te portioneren met deelblokjes
Bron van vitamine a, k, eiwitten en vezels
Zonder toegevoegde kunstmatige smaak- of kleurstoffen

Omschrijving

3 porties fijngehakte spinazie
geblancheerd
in blokjes
Diepvries
Rijk aan vitamine A & K

Extra informatie

Probeer ook eens de andere spinazies van iglo!

Inhoud en gewicht

500.0 Gram

Portiegrootte:: Per diepvries portie (250g). De waarden per portie worden verkregen door 250g diepvries product in de pan te bereiden.

Kenmerken

Ingrediënten

Ingrediënten: Spinazie 100%.

Voedingswaarden

Deze waarden gelden voor het bereide product.

Soort	Per 250.0 Gram	RI*
Energie	238.0 kJ (58.0 kcal)	3.0%
Vet	0.8 g	1.0%
waarvan verzadigd	0.3 g	2.0%
Koolhydraten	1.2 g	1.0%
waarvan suikers	0.5 g	1.0%
Voedingsvezel	7.0 g
Eiwitten	7.8 g	16.0%
Zout	0.1 g	2.0%
Vitamine A	1505.0 µg	187.0%
Vitamine K	2100.0 mg	2800.0%
Vitamine B11 / Foliumzuur	130.0 µg	65.0%

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400kJ /2000 kcal).

Gebruik

Serveren:: Mediterraans gevulde zoete aardappel 60min., 4 personen Ingrediënten: 500 g Iglo Spinazie fijn gehakt, 800 g zoete aardappelen, 250 g kikkererwten, 1 tl gerookt paprikapoeder, 1 rode ui, 2 tenen knoflook, 150 g feta,10 g munt, 25 g geroosterde hazelnoten, 1 tl za'atar kruiden, Zout en peper.. Bereidingswijze: 1. Verwarm de oven voor op 200 °C. gaatjes 2. Was de zoete aardappelen en leg ze in een ovenschaal. Prik er met een vork kleine gaatjes in, bestrijk met olie en laat 40 minuten in de oven poffen. 3. Spoel de kikkererwten af en laat uitlekken. Meng vervolgens met een scheutje olijfolie, gerookt paprikapoeder, zout en peper. Verdeel over een bakplaat en bak de laatste 25 minuten mee met de zoete aardappelen. 4. Snijd de ui in halve ringen en pers de knoflook. Verkruimel de feta en hak de munt en hazelnoten grof. 5. Snijd de zoete aardappels door midden en schep het vruchtvlees er voorzichtig uit. Laat ongeveer 1 cm zitten.6. Fruit de knoflook en ui en voeg beetje bij beetje de spinazie, , za'atar en het vruchtvlees van de aardappel toe. Verwarm en laat 2 minuten doorkoken. Voeg zout en peper toe naar smaak. 7. Schep het spinaziemengsel in de zoete aardappels en verdeel de kikkererwten. Garneer met feta, munt en hazelnoten.
Bereiding: Verwarmen:: Bereidingswijze. Bereid altijd direct uit de diepvries volgens instructies. De kooktijden kunnen variëren per apparaat. Niet rauw of ontdooid eten. Pan: (adviesbereiding) 1. Doe de gewenste hoeveelheid diepvries spinazie in een kookpan en dek af. 2. Verwarm op een matig vuur tot de spinazie begint te koken. Laat de spinazie 2 minuten koken. Regelmatig roeren.
In magnetron bereiden:: Bereidingswijze. Bereid altijd direct uit de diepvries volgens instructies. De kooktijden kunnen variëren per apparaat. Niet rauw of ontdooid eten. Magnetron (800w): 1. Doe de diepvries spinazie in een afgedekte magnetronschaal. Verwarm de spinazie op 800 W gedurende 12 minuten, of 7 minuten per portie van 250 g. 2. Halverwege de bereidingstijd en voor het gebruik goed doorroeren. Laat 2 minuten rusten alvorens op te dienen.