12
ca. 720 g
AH Riblap
ca. 720 g·Prijs per KG € 16,69
Uit het assortiment
12
ca. 720 g
Na bezorging
minimaal 2 dagen houdbaar
Omschrijving
- Mager rundvlees
- Verpakt onder beschermende atmosfeer.
Inhoud en gewicht
0,5 Kilogram
Ingrediënten
Ingrediënten: 100% rundvlees.
Voedingswaarden
Deze waarden gelden voor het onbereide product.
| Soort | Per 100 Gram |
|---|---|
| Energie | 690 kJ (165 kcal) |
| Vet | 9,5 g |
| waarvan verzadigd | 4 g |
| waarvan enkelvoudig onverzadigd | 4 g |
| waarvan meervoudig onverzadigd | 0,3 g |
| Koolhydraten | 0 g |
| waarvan suikers | 0 g |
| Voedingsvezel | 0 g |
| Eiwitten | 20 g |
| Zout | 0,2 g |
Gebruik
- Bereiding:
- Bestrooi de rib/runderlap met peper. Braadpan: verhit vloeibare margarine en braad de rib/runderlap aan beide zijden bruin. Voeg lauwwarm water of bouillon toe (en eventueel gesneden ui, tomaat, laurierblaadje en een scheutje azijn), totdat het vlees volledig bedekt is. Stoof het vlees, met een vlamverdeler onder en een deksel op de pan, op lage temperatuur in 3 tot 5 uur gaar. Het vlees wordt zachter bij een langere bereidingstijd. Let op, product door en door verhitten.
