Omschrijving
- Spinazie
Inhoud en gewicht
1.0 Kilogram
- Portiegrootte:
- 250 gram
- Aantal porties:
- 4.0
Kenmerken
Ingrediënten
Ingrediënten:
Waarvan toegevoegde suikers 0.00g per 100 gram en waarvan toegevoegd zout 0.00g per 100 gram
Voedingswaarden
Deze waarden gelden voor het onbereide product.
| Soort | Per 100.0 Gram | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 118.0 kJ (28.0 kcal) | |
| Vet | 0.6 g | |
| waarvan verzadigd | 0.1 g | |
| waarvan onverzadigd | 0.5 g | |
| Koolhydraten | 2.0 g | |
| waarvan suikers | 0.0 g | |
| Voedingsvezel | 3.5 g | |
| Eiwitten | 2.0 g | |
| Zout | 0.1 g | |
| Folaat | 84.0 µg | 42.0% |
| Ijzer | 2.4 mg | 17.0% |
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene is 8400 kJ / 2000 kcal
592363