AH Pangasiusfilet
Minimaal 5 pangasiusfilets. Stevig van structuur en neutraal van smaak.
- Bereidingswijze: Oven, Magnetron, Koekenpan
- Weetje of tip: Voor gebruik ontdooien in de koelkast. Spoel de pangasiusfilets af met koud water en dep droog.
omschrijving
- Pangasiusfilet Pangasius meerval (Pangasius hypophthalmus) gekweekt in Vietnam. Diepvries
inhoud en gewicht
675 Gram
| Portiegrootte: | 135 gram |
|---|---|
| Aantal porties: | 5 |
kenmerken
Bevat geen gluten
Bevat geen melk
ASC
ingrediënten
Ingrediënten: 95% pangasius, water, zout, voedingszuur (citroenzuur).
allergie-informatie
Bevat: vis.
voedingswaarden
Deze waarden gelden voor het onbereide product.
| Soort | Per 100 Gram. |
|---|---|
| Energie | 330 kJ (78 kcal) |
| Vet | 1.5 g |
| Waarvan verzadigd | 0.7 g |
| Waarvan enkelvoudig onverzadigd | 0.7 g |
| Waarvan meervoudig onverzadigd | 0.1 g |
| Koolhydraten | 0 g |
| Waarvan suikers | 0 g |
| Voedingsvezel | 0 g |
| Eiwitten | 16 g |
| Zout | 0.6 g |
Voor bereiding ontdooien in de koelkast. Spoel de pangasiusfilets af met koud water en dep droog. Koekenpan: verhit vloeibare margarine en/of (olijf)olie en bak de pangasiusfilets in 3-5 minuten op matige temperatuur gaar. Halverwege keren. Oven (180°C): leg de pangasiusfilets in een afgedekte ovenschaal en verwarm 15-20 minuten in een voorverwarmde oven.
Graatvrij: ondanks zorgvuldig fileren kan onbedoeld een graatje in de vis achtergebleven zijn.In het vriesvak -12°C** 1 maand na aankoop. In diepvries -18°C*** zie houdbaarheidsdatum.Na ontdooiing niet opnieuw invriezen.Ten minste houdbaar tot: zie achterzijde. Ingevroren op: zie achterzijde.
leverancier
Albert Heijn B.V.Provincialeweg 11, 1506 MA ZAANDAM, Nederland
https://www.ah.nlhttps://www.ah.be
613646