Tofu met spitskool en satésaus

765 kcal

25 min. bereiden

3.1/5

(27)

Ingrediënten

Aantal personen

Aantal personen: 4

  • 300 gram zilvervliesrijst

  • 1 verse spitskool

  • 3 eetlepel ketjap manis

  • 3 eetlepel traditionele olijfolie

  • 375 gram tofu naturel

  • 8 eetlepel satésaus

Dit heb je nodig

  • wok

Ontdek meer van dit soort gerechten

vegetarischzonder vlees/vishoofdgerechtwinterroerbakken/wokken5 ingrediënten

Ook te zien in

2002 week 52-01 - 2002 week 52-01

Aan de slag

  1. Rijst koken volgens gebruiksaanwijzing. Spitskool schoonmaken, in reepjes snijden en wassen. Tofu in blokjes snijden en mengen met 2 eetlepels ketjap. In wok of braadpan olie verhitten. Tofu ca. 3 minuten bakken. Tofu uit pan nemen. Spitskool toevoegen en ca. 5 minuten bakken. Tofu en rest van ketjap toevoegen en nog ca. 2 minuten doorverwarmen. Mengsel op smaak brengen met zout en peper. Satésaus bereiden volgens gebruiksaanwijzing. Tofu-koolmengsel serveren met rijst en satésaus.

Wat vond je van dit recept?

Voedingswaarden

energie765 kcal

koolhydraten78 g

eiwit28 g

vet38 g

Gerelateerde recepten

Tofu met spitskool en satésaus

hoofdgerecht

4 personen

765 kcal

25 min. bereiden

Aan de slag

  • Rijst koken volgens gebruiksaanwijzing. Spitskool schoonmaken, in reepjes snijden en wassen. Tofu in blokjes snijden en mengen met 2 eetlepels ketjap. In wok of braadpan olie verhitten. Tofu ca. 3 minuten bakken. Tofu uit pan nemen. Spitskool toevoegen en ca. 5 minuten bakken. Tofu en rest van ketjap toevoegen en nog ca. 2 minuten doorverwarmen. Mengsel op smaak brengen met zout en peper. Satésaus bereiden volgens gebruiksaanwijzing. Tofu-koolmengsel serveren met rijst en satésaus.

Lekker van Albert Heijn: /allerhande

logo

Ingrediënten

(Op basis van 4 personen)

300 g zilvervliesrijst

1 verse spitskool

3 el ketjap manis

3 el traditionele olijfolie

375 g tofu naturel

8 el satésaus

Dit heb je nodig

  • wok