Oesters op een bedje van spinazie met zongedroogde tomaat

155 kcal

35 min. bereiden

3/5

(3)

Ingrediënten

Aantal personen

Aantal personen: 4

  • 4 zongedroogde tomaten op olie

  • 3 eetlepels (olijf)olie

  • 2 eetlepels pijnboompitten

  • 1 citroen

  • 12 oesters

  • 1 zakje verse panklare spinazie

  • 0 zout

  • 0 peper

  • 1.5 eetlepel citroensap

Dit heb je nodig

  • oestermes

  • wok

  • keukenpapier


Ontdek meer van dit soort gerechten

Ook te zien in

2000 nr. 12 - Kerst à la carte

Aan de slag

  1. Tomaten in stukjes snijden. In koekenpan 1 eetlepel olie verhitten. Pijnboompitten lichtbruin bakken en op keukenpapier laten uitlekken. Citroen goed schoonboenen onder koud stromend water en in 8 partjes snijden.

  2. Oesters met oestermes openmaken (rondom spiertjes lossnijden en aan zijkant 'openwrikken'). In wok rest van olie verhitten. Op hoog vuur spinazie al omscheppend laten slinken. Vocht laten verdampen. In vergiet vocht uit spinazie drukken en spinazie terugdoen in wok. Helft van stukjes tomaat erdoor scheppen. Op smaak brengen met zout, peper en citroensap. Lauwwarme spinazie in midden van vier borden scheppen. Oesters en partjes citroen erop leggen. Stukjes tomaat en pijnboompitten eromheen strooien.

Wat vond je van dit recept?

Voedingswaarden

energie155 kcal

koolhydraten9 g

eiwit5 g

vet11 g


Gerelateerde recepten

Oesters op een bedje van spinazie met zongedroogde tomaat

voorgerecht

4 personen

155 kcal

35 min. bereiden

Aan de slag

  • Tomaten in stukjes snijden. In koekenpan 1 eetlepel olie verhitten. Pijnboompitten lichtbruin bakken en op keukenpapier laten uitlekken. Citroen goed schoonboenen onder koud stromend water en in 8 partjes snijden.

  • Oesters met oestermes openmaken (rondom spiertjes lossnijden en aan zijkant 'openwrikken'). In wok rest van olie verhitten. Op hoog vuur spinazie al omscheppend laten slinken. Vocht laten verdampen. In vergiet vocht uit spinazie drukken en spinazie terugdoen in wok. Helft van stukjes tomaat erdoor scheppen. Op smaak brengen met zout, peper en citroensap. Lauwwarme spinazie in midden van vier borden scheppen. Oesters en partjes citroen erop leggen. Stukjes tomaat en pijnboompitten eromheen strooien.

Lekker van Albert Heijn: /allerhande

Ingrediënten

(Op basis van 4 personen)

4 zongedroogde tomaten op olie

3 eetlepels (olijf)olie

2 eetlepels pijnboompitten

1 citroen

12 oesters

1 zakje verse panklare spinazie

0 zout

0 peper

1½ eetlepel citroensap

Dit heb je nodig

  • oestermes

  • wok

  • keukenpapier