Spies met pittige biefstuk
bijgerecht
4 personen
3
19
Advertentie
Ingrediënten
Keukenspullen
- spiesen
- barbecue
Advertentie
Bereiden
Let op! Je wijkt af van het aantal personen waarvoor dit recept ontwikkeld is. Bereiding, video, kook- en oventijden en keukenspullen kunnen hierdoor ook afwijken. Lees de tips
Snijd 2 biefstukken in dobbel stenen, 4 bosuitjes in 4 stukken en 1 rode peper doormidden en daarna in 4 stukken. Rijg afwisselend aan 4 spiesen, bestrijk deze dun met olie en rooster ze in 7 minuten gaar.
Advertentie
Voedingswaarden (per eenpersoonsportie)
- energie 110 kcal
- eiwit 15 g
- koolhydraten 2 g
- vet 5 g