Groene fruitsalade met hangop
200 kcal
25 min. bereiden
3.5/5
(13)
Ingrediënten
Aantal personen
Aantal personen: 4
500 ml milde yoghurt500 ml
2 eetlepels honing2 eetlepels
1 kiwi1
200 gram witte pitloze druiven200 g
1 groene appel1
2 eetlepels citroensap2 eetlepels
4 eetlepels krokante muesli4 eetlepels
Dit heb je nodig
schone theedoek zonder wasmiddelenluchtjes
Ontdek meer van dit soort gerechten
Ook te zien in
Gezond eten in het voorjaar - Gezond eten in het voorjaar
Aan de slag
Yoghurt 20 min. in schone theedoek laten uitlekken tot hangop (= dikke yoghurt). Hangop mengen met honing. Fruit mengen met citroensap. Hangop over vier schaaltjes verdelen. Fruit erop leggen en muesli erover strooien.
Voedingswaarden
energie200 kcal
koolhydraten32 g
eiwit6 g
vet5 g
Groene fruitsalade met hangop
nagerecht
4 personen
200 kcal
25 min. bereiden
Aan de slag
Yoghurt 20 min. in schone theedoek laten uitlekken tot hangop (= dikke yoghurt). Hangop mengen met honing. Fruit mengen met citroensap. Hangop over vier schaaltjes verdelen. Fruit erop leggen en muesli erover strooien.
Lekker van Albert Heijn: /allerhande
Ingrediënten
(Op basis van 4 personen)
500 ml milde yoghurt
2 eetlepels honing
1 kiwi
200 g witte pitloze druiven
1 groene appel
2 eetlepels citroensap
4 eetlepels krokante muesli
Dit heb je nodig
schone theedoek zonder wasmiddelenluchtjes
