Shoarmabroodjes met sardines
245 kcal
20 min. bereiden
3.3/5
(9)
Ingrediënten
Aantal personen
Aantal personen: 4
1 ui1
1 teentje knoflook1 teentje
2 eetlepels olijfolie2 eetlepels
2 rode paprika's2
1 blikje sardines1 blikje
10 zwarte olijven zonder pit10
4 shoarmabroodjes4
Ontdek meer van dit soort gerechten
Ook te zien in
Gezond eten in het voorjaar - Gezond eten in het voorjaar
Aan de slag
In koekenpan ui en knoflook 2 min. in olie fruiten. Paprika toevoegen en 3 min. meebakken. Sardines en olijven nog 2 min. meewarmen. Vismengsel op smaak brengen met zout en peper. Shoarmabroodjes roosteren in broodrooster, openen en vullen met sardinemengsel.
Voedingswaarden
energie245 kcal
koolhydraten28 g
eiwit9 g
vet10 g
Shoarmabroodjes met sardines
4 personen
245 kcal
20 min. bereiden
Aan de slag
In koekenpan ui en knoflook 2 min. in olie fruiten. Paprika toevoegen en 3 min. meebakken. Sardines en olijven nog 2 min. meewarmen. Vismengsel op smaak brengen met zout en peper. Shoarmabroodjes roosteren in broodrooster, openen en vullen met sardinemengsel.
Lekker van Albert Heijn: /allerhande
Ingrediënten
(Op basis van 4 personen)
1 ui
1 teentje knoflook
2 eetlepels olijfolie
2 rode paprika's
1 blikje sardines
10 zwarte olijven zonder pit
4 shoarmabroodjes
