Zwarte bonen kip

535 kcal

15 min. bereiden

3/5

(70)

Ingrediënten

Aantal personen

Aantal personen: 4

  • 1 schaaltje kipfilet

  • 3 bosuitjes

  • 4 eetlepels zonnebloemolie

  • 1 zak oosterse roerbakmix

  • 1 zakje wok express zwarte bonen

  • 1 bakje taugé

  • 2 pakjes zachte noodles

Dit heb je nodig

  • wok

Ontdek meer van dit soort gerechten

snelhoofdgerechtzomerroerbakken/wokken

Ook te zien in

2005 week 30-31 - 2005 week 30-31

Aan de slag

  1. Kip in blokjes snijden en met zout en peper bestrooien. Bosui in ringetjes snijden. In wok olie verhitten en kip 5 min. roerbakken. Roerbakmix toevoegen en 5 min. meebakken. Zwarte bonensaus en taugé toevoegen en geheel nog 1 min. roerbakken. Noodles erdoor scheppen en 1 min. meewarmen. Noodles met bosui bestrooien.

Wat vond je van dit recept?

Voedingswaarden

energie535 kcal

koolhydraten54 g

eiwit35 g

vet21 g

Gerelateerde recepten

Zwarte bonen kip

hoofdgerecht

4 personen

535 kcal

15 min. bereiden

Aan de slag

  • Kip in blokjes snijden en met zout en peper bestrooien. Bosui in ringetjes snijden. In wok olie verhitten en kip 5 min. roerbakken. Roerbakmix toevoegen en 5 min. meebakken. Zwarte bonensaus en taugé toevoegen en geheel nog 1 min. roerbakken. Noodles erdoor scheppen en 1 min. meewarmen. Noodles met bosui bestrooien.

Lekker van Albert Heijn: /allerhande

logo

Ingrediënten

(Op basis van 4 personen)

1 schaaltje kipfilet

3 bosuitjes

4 eetlepels zonnebloemolie

1 zak oosterse roerbakmix

1 zakje wok express zwarte bonen

1 bakje taugé

2 pakjes zachte noodles

Dit heb je nodig

  • wok