Vegetarische andijviestamppot
Een geduchte concurrent van de klassieke stamppot met worst. Maar dan lekker licht met vegagehakt.
465 kcal
35 min. bereiden
3/5
(150)
Ingrediënten
Aantal personen
Aantal personen: 4
1 kg kruimige aardappel1 kg
3 uien3
2 eetlepel ongezouten roomboter2 el
1 teen knoflook1 teen
300 gram Quorn fijngehakt300 g
3 theelepel gehaktkruiden3 tl
100 ml droge witte wijn100 ml
600 gram gesneden andijvie600 g
200 ml halfvolle melk200 ml
Dit heb je nodig
pureestamper
Ontdek meer van dit soort gerechten
Ook te zien in
2014 nr. 09 - Verrassend Hollands
Aan de slag
Schil de aardappelen en snijd ze in gelijke stukken. Breng een pan met water aan de kook en kook de aardappelen afgedekt in 20 min. gaar.
Snipper de uien. Verhit de boter in een koekenpan, voeg de ui toe en pers de knoflook erboven. Fruit de ui en knoflook 2 min. op laag vuur. Voeg het fijngehakt toe en bak mee. Roer de gehaktkruiden en wijn erdoor en breng op smaak met peper. Laat op laag vuur 3 min. sudderen.
Kook ondertussen in een ruime pan de andijvie in 5 min. gaar. Giet af en laat uitlekken in een vergiet. Duw met de achterkant van een lepel zo veel mogelijk vocht eruit.
Verwarm de melk en giet de aardappelen af. Schenk de melk bij de aardappelen en stamp fijn. Schep de andijvie door de puree, verdeel over de borden en serveer met het fijngehakt.
Voedingswaarden
energie465 kcal
koolhydraten62 g
natrium1390 mg
eiwit22 g
vet10 g
waarvan verzadigd5 g
vezels14 g
Vegetarische andijviestamppot
Een geduchte concurrent van de klassieke stamppot met worst. Maar dan lekker licht met vegagehakt.
hoofdgerecht
4 personen
465 kcal
35 min. bereiden
Aan de slag
Schil de aardappelen en snijd ze in gelijke stukken. Breng een pan met water aan de kook en kook de aardappelen afgedekt in 20 min. gaar.
Snipper de uien. Verhit de boter in een koekenpan, voeg de ui toe en pers de knoflook erboven. Fruit de ui en knoflook 2 min. op laag vuur. Voeg het fijngehakt toe en bak mee. Roer de gehaktkruiden en wijn erdoor en breng op smaak met peper. Laat op laag vuur 3 min. sudderen.
Kook ondertussen in een ruime pan de andijvie in 5 min. gaar. Giet af en laat uitlekken in een vergiet. Duw met de achterkant van een lepel zo veel mogelijk vocht eruit.
Verwarm de melk en giet de aardappelen af. Schenk de melk bij de aardappelen en stamp fijn. Schep de andijvie door de puree, verdeel over de borden en serveer met het fijngehakt.
Lekker van Albert Heijn: /allerhande
Ingrediënten
(Op basis van 4 personen)
1 kg kruimige aardappel
3 uien
2 el ongezouten roomboter
1 teen knoflook
300 g Quorn fijngehakt
3 tl gehaktkruiden
100 ml droge witte wijn
600 g gesneden andijvie
200 ml halfvolle melk
Dit heb je nodig
pureestamper
