Pompoen-cinnamonrolls met dadelfrosting
Kaneelbroodjes worden nog herfstiger als je er pompoen in stopt. Dus dat hebben we gedaan in deze cinnamonrolls. Plottwist: ze zijn nog gezond ook!
305 kcal
25 min. bereiden, 40 min. oventijd, 1 uur 45 min. wachten
Ingrediënten
Aantal porties
Aantal porties: 9
150 gram koelverse flespompoen stukjes150 g
250 ml halfvolle melk250 ml
300 gram zuivelspread naturel300 g
2 eetlepel appelmoes 0%2 el
7 gram gedroogde gist7 g
400 gram biologisch volkoren speltmeel400 g
2 eetlepel gemalen kaneel2 el
1.5 theelepel vanillearoma1½ tl
175 gram dadels zonder pit175 g
1 middelgroot scharrelei1
Dit heb je nodig
staande mixer met deeghaken
vershoudfolie
staafmixer met hoge beker
deegroller
ovenschaal (20 x 20 cm, ingevet)
Ontdek meer van dit soort gerechten
Ook te zien in
2026 nr. 06 - Herfst, het lekkerste seizoen
Kook de pompoenstukjes 12-15 min. Giet af en laat volledig afkoelen.
Verwarm ondertussen 230 ml melk 1 min., laat de melk niet koken. Haal de pan van het vuur en meng er 30 g zuivelspread, de helft van de appelmoes en de gist door. Laat 10 min. staan tot er belletjes ontstaan.
Doe het meel met ⅓ van de kaneel in de kom van de staande mixer. Voeg het gistmengsel en ⅔ van de vanillearoma toe en mix 10 min. Vorm met je handen een bol van het deeg en leg in een ruime kom. Dek af met vershoudfolie en laat 45 min. rijzen op een warme plek.
Doe ondertussen 100 g dadels met de pompoen, ⅓ van de zuivelspread, de rest van de appelmoes en de rest van de kaneel in de hoge beker van de staafmixer en pureer tot een gladde puree.
Bestrooi het aanrecht met wat meel. Rol het deeg met de deegroller uit tot een rechthoek van 30 x 40 cm. Smeer de pompoen-kaneelpuree gelijkmatig over de deeglap. Rol vanaf de lange kant op. Snijd in 9 gelijke stukken van 4-5 cm dik en leg met de snijkanten naar boven in de ovenschaal. Dek af met vershoudfolie en laat nog 1 uur rijzen.
Verwarm de oven voor op 175 °C. Splits het ei, het eiwit gebruik je niet. Roer de eidooier los en bestrijk de rolls ermee. Schenk de rest van de melk erover en bak in ca. 40 min. lichtbruin en gaar. Laat 15 min. afkoelen.
Week ondertussen de rest van de dadels 10 min. in water. Laat uitlekken, doe ze met de rest van de zuivelspread en de rest van het vanillearoma in de hoge beker van de staafmixer. Pureer tot een gladde frosting. Verdeel over de pompoen-cinnamonrolls.
- algemeenMeer weten over kooktechnieken?
Pompoen-cinnamonrolls met dadelfrosting
Kaneelbroodjes worden nog herfstiger als je er pompoen in stopt. Dus dat hebben we gedaan in deze cinnamonrolls. Plottwist: ze zijn nog gezond ook!

9 porties
305 kcal
25 min. bereiden
1 uur 45 min. wachten
40 min. oventijd
Aan de slag
Kook de pompoenstukjes 12-15 min. Giet af en laat volledig afkoelen.
Verwarm ondertussen 230 ml melk 1 min., laat de melk niet koken. Haal de pan van het vuur en meng er 30 g zuivelspread, de helft van de appelmoes en de gist door. Laat 10 min. staan tot er belletjes ontstaan.
Doe het meel met ⅓ van de kaneel in de kom van de staande mixer. Voeg het gistmengsel en ⅔ van de vanillearoma toe en mix 10 min. Vorm met je handen een bol van het deeg en leg in een ruime kom. Dek af met vershoudfolie en laat 45 min. rijzen op een warme plek.
Doe ondertussen 100 g dadels met de pompoen, ⅓ van de zuivelspread, de rest van de appelmoes en de rest van de kaneel in de hoge beker van de staafmixer en pureer tot een gladde puree.
Bestrooi het aanrecht met wat meel. Rol het deeg met de deegroller uit tot een rechthoek van 30 x 40 cm. Smeer de pompoen-kaneelpuree gelijkmatig over de deeglap. Rol vanaf de lange kant op. Snijd in 9 gelijke stukken van 4-5 cm dik en leg met de snijkanten naar boven in de ovenschaal. Dek af met vershoudfolie en laat nog 1 uur rijzen.
Verwarm de oven voor op 175 °C. Splits het ei, het eiwit gebruik je niet. Roer de eidooier los en bestrijk de rolls ermee. Schenk de rest van de melk erover en bak in ca. 40 min. lichtbruin en gaar. Laat 15 min. afkoelen.
Week ondertussen de rest van de dadels 10 min. in water. Laat uitlekken, doe ze met de rest van de zuivelspread en de rest van het vanillearoma in de hoge beker van de staafmixer. Pureer tot een gladde frosting. Verdeel over de pompoen-cinnamonrolls.
algemeen:Meer weten over kooktechnieken (https://www.ah.nl/allerhande/artikelen/kooktechnieken)?
Lekker van Albert Heijn: /allerhande
Ingrediënten
(Op basis van 9 porties)
150 g koelverse flespompoen stukjes
250 ml halfvolle melk
300 g zuivelspread naturel
2 el appelmoes 0%
7 g gedroogde gist
400 g biologisch volkoren speltmeel
2 el gemalen kaneel
1½ tl vanillearoma
175 g dadels zonder pit
1 middelgroot scharrelei
Dit heb je nodig
staande mixer met deeghaken
vershoudfolie
staafmixer met hoge beker
deegroller
ovenschaal (20 x 20 cm, ingevet)
