Bakplaat-boontjes en gehaktballetjes van Honig (advertentie)

Koken met Honig: Zo gepiept! Verdeel de aardappels, boontjes en handgedraaide gehaktballetjes over de bakplaat. Schuif in de oven en binnen 20 minuten staat er een maaltijd op tafel, zonder veel afwas. Een gerecht waar het hele gezin blij van wordt.

433 kcal

10 min. bereiden, 20 min. oventijd

5/5

(1)

Ingrediënten

Aantal personen

Aantal personen: 4

  • 400 gram sperziebonen

  • 250 gram cherrytomaten

  • 2 rode uien

  • 2 eetlepel milde olijfolie

  • 36 gram Honig Bakplaat mix aardappel, boontjes & gehaktballetjes

  • 300 gram rundergehakt

Ontdek meer van dit soort gerechten

advertorial

Ook te zien in

2026 - oktober

Aan de slag

  1. Verwarm de oven voor op 200°C (hetelucht 180°C). Snijd de steeltjes van de sperziebonen, halveer de tomaatjes en snijd de uien in halve ringen.

  2. Breng een pan met water aan de kook en kook de sperziebonen voor 2 minuten.

  3. Meng de krieltjes en de gesneden groenten met olijfolie en de Honig Bakplaat mix in een grote kom. Verdeel het geheel over de (met bakpapier beklede) bakplaat.

  4. Draai van het rundergehakt ongeveer 10 balletjes en leg deze op de bakplaat.

  5. Schuif de bakplaat in het midden van de oven en bak in circa 20 minuten tot alles beetgaar is. Afhankelijk van de oven kan 5-10 minuten extra baktijd nodig zijn.

  • algemeenDit recept is ontwikkeld door Honig. Allerhande is niet verantwoordelijk voor de juistheid van receptuur en/of voedingswaarden.
  • algemeenMeer weten over kooktechnieken?

Wat vond je van dit recept?

Voedingswaarden

energie433 kcal

koolhydraten40 g

waarvan suikers7 g

natrium560 mg

eiwit21 g

vet19 g

waarvan verzadigd6 g

vezels9 g

Gerelateerde recepten

Bakplaat-boontjes en gehaktballetjes van Honig (advertentie)

Koken met Honig: Zo gepiept! Verdeel de aardappels, boontjes en handgedraaide gehaktballetjes over de bakplaat. Schuif in de oven en binnen 20 minuten staat er een maaltijd op tafel, zonder veel afwas. Een gerecht waar het hele gezin blij van wordt.

4 personen

433 kcal

10 min. bereiden

20 min. oventijd

Aan de slag

  • Verwarm de oven voor op 200°C (hetelucht 180°C). Snijd de steeltjes van de sperziebonen, halveer de tomaatjes en snijd de uien in halve ringen.

  • Breng een pan met water aan de kook en kook de sperziebonen voor 2 minuten.

  • Meng de krieltjes en de gesneden groenten met olijfolie en de Honig Bakplaat mix in een grote kom. Verdeel het geheel over de (met bakpapier beklede) bakplaat.

  • Draai van het rundergehakt ongeveer 10 balletjes en leg deze op de bakplaat.

  • Schuif de bakplaat in het midden van de oven en bak in circa 20 minuten tot alles beetgaar is. Afhankelijk van de oven kan 5-10 minuten extra baktijd nodig zijn.

algemeen:Dit recept is ontwikkeld door Honig. Allerhande is niet verantwoordelijk voor de juistheid van receptuur en/of voedingswaarden.

algemeen:Meer weten over kooktechnieken (https://www.ah.nl/allerhande/artikelen/kooktechnieken)?

Lekker van Albert Heijn: /allerhande

Ingrediënten

(Op basis van 4 personen)

400 g sperziebonen

250 g cherrytomaten

2 rode uien

2 el milde olijfolie

36 g Honig Bakplaat mix aardappel, boontjes & gehaktballetjes

300 g rundergehakt

Dit heb je nodig