Bloemi uit de oven

Makkelijk groente gerechtje: naar deze bloemi uit de oven heb je bijna geen omkijken. Wat kaas en knoflook raspen, hup de oven in en afmaken met cremaceto.

320 kcal

10 min. bereiden, 15 min. oventijd

1/5

(1)

Ingrediënten

Aantal personen

Aantal personen: 4

  • 320 gram bloemi

  • 1 eetlepel milde olijfolie

  • 50 gram Parmezaanse kaas

  • 2 tenen knoflook

  • 7.5 gram verse platte peterselie

  • 2 eetlepel cremaceto classico

Dit heb je nodig

  • met bakpapier beklede bakplaat

Ontdek meer van dit soort gerechten

glutenvrijzonder vlees/visovenbijgerecht

Ook te zien in

2026 - maart

Aan de slag

    Wat vond je van dit recept?

    Voedingswaarden

    energie320 kcal

    koolhydraten7 g

    waarvan suikers4 g

    natrium440 mg

    eiwit15 g

    vet25 g

    waarvan verzadigd14 g

    vezels3 g

    Gerelateerde recepten

    Bloemi uit de oven

    Makkelijk groente gerechtje: naar deze bloemi uit de oven heb je bijna geen omkijken. Wat kaas en knoflook raspen, hup de oven in en afmaken met cremaceto.

    bijgerecht

    4 personen

    320 kcal

    10 min. bereiden

    15 min. oventijd

    Aan de slag

      algemeen:Meer weten over kooktechnieken (https://www.ah.nl/allerhande/artikelen/kooktechnieken)?

      Lekker van Albert Heijn: /allerhande

      logo

      Ingrediënten

      (Op basis van 4 personen)

      320 g bloemi

      1 el milde olijfolie

      50 g Parmezaanse kaas

      2 tenen knoflook

      7½ g verse platte peterselie

      2 el cremaceto classico

      Dit heb je nodig

      • met bakpapier beklede bakplaat