Rijst met vega balletjes, sperziebonen & tomatensaus
Vegetarisch + budgetproof + in 10 minuten klaar = aanschuiven maar!
615 kcal
10 min. bereiden
Ingrediënten
Aantal personen
Aantal personen: 4
300 gram witte snelkookrijst300 g
1 eetlepel milde olijfolie1 el
200 gram plantaardige balletjes200 g
450 gram diepvries gebroken sperziebonen450 g
225 gram diepvries fijne tuinerwten225 g
690 gram Bertolli pastasaus tradizionale690 g
100 gram witte kaas100 g
Ontdek meer van dit soort gerechten
Ook te zien in
2020 nr. 04 - Een beetje groener
Bereid de rijst volgens de aanwijzingen op de verpakking. Verhit ondertussen de olie in een hapjespan op middelhoog vuur en bak de vegetarische balletjes 1 min.
Voeg de sperziebonen, tuinerwten en de pastasaus toe en verwarm nog ca. 8 min. met de deksel op de pan. Breng op smaak met peper en zout. Roer regelmatig door.
Verdeel de rijst en de vegetarische balletjes met de groenten in tomatensaus over de borden. Verkruimel de kaas erover.
- variatietipDe vega balletjes kun je vervangen door rundergehaktballetjes.
Rijst met vega balletjes, sperziebonen & tomatensaus
Vegetarisch + budgetproof + in 10 minuten klaar = aanschuiven maar!
hoofdgerecht
4 personen
615 kcal
10 min. bereiden
Aan de slag
Bereid de rijst volgens de aanwijzingen op de verpakking. Verhit ondertussen de olie in een hapjespan op middelhoog vuur en bak de vegetarische balletjes 1 min.
Voeg de sperziebonen, tuinerwten en de pastasaus toe en verwarm nog ca. 8 min. met de deksel op de pan. Breng op smaak met peper en zout. Roer regelmatig door.
Verdeel de rijst en de vegetarische balletjes met de groenten in tomatensaus over de borden. Verkruimel de kaas erover.
variatietip:De vega balletjes kun je vervangen door rundergehaktballetjes.
Lekker van Albert Heijn: /allerhande
Ingrediënten
(Op basis van 4 personen)
300 g witte snelkookrijst
1 el milde olijfolie
200 g plantaardige balletjes
450 g diepvries gebroken sperziebonen
225 g diepvries fijne tuinerwten
690 g Bertolli pastasaus tradizionale
100 g witte kaas
