Pompoenmaissoep met smileys
Stiekem worden niet alleen de kids, maar iedereen aan tafel blij van deze soep.
Advertentie
Ingrediënten
Let op! Je wijkt af van het aantal personen waarvoor dit recept ontwikkeld is. Bereiding, video, kook- en oventijden en keukenspullen kunnen hierdoor ook afwijken. Lees de tips
- 700 ml kraanwater
- 1½ groentebouillontablet
- 2 tl kerriepoeder
- 800 g koelverse pompoenstukjes
- 400 g mais in blik
- 4 tl verse slagroom
Keukenspullen
- blender of staafmixer
Advertentie
Bereiden
- Breng een pan met het water, de bouillonblokjes, kerriepoeder en pompoenblokjes aan de kook en laat met de deksel op de pan 10 min. koken Doe ondertussen de mais in een vergiet en spoel met koud water. Voeg toe aan de soep en laat de laatste 5 min. meekoken.
- Schenk de soep in de blender en pureer tot een gladde soep. Verdeel de soep over de kommen. Teken met een theelepel met slagroom smileys op de soep.
Advertentie
Voedingswaarden (per eenpersoonsportie)
- energie 115 kcal
- eiwit 4 g
- koolhydraten 13 g
-
vet 4 g
waarvan verzadigd 2 g - natrium 840 mg
- vezels 5 g
Ook te zien in
Pompoenmaissoep met smileys
terug naar receptLet op! Je wijkt af van het aantal personen waarvoor dit recept ontwikkeld is. Bereiding, video, kook- en oventijden en keukenspullen kunnen hierdoor ook afwijken. Lees de tips
Pompoenmaissoep met smileys
- 700 ml kraanwater
- 1½ groentebouillontablet
- 2 tl kerriepoeder
- 800 g koelverse pompoenstukjes
Breng een pan met het water, de bouillonblokjes, kerriepoeder en pompoenblokjes aan de kook en laat met de deksel op de pan 10 min. koken
- 400 g mais in blik
Doe ondertussen de mais in een vergiet en spoel met koud water. Voeg toe aan de soep en laat de laatste 5 min. meekoken.
Schenk de soep in de blender en pureer tot een gladde soep.
Verdeel de soep over de kommen.
- 4 tl verse slagroom
Teken met een theelepel met slagroom smileys op de soep.