bewaar
Overnight boekweit
Overnight boekweit
bewaar

Overnight boekweit

Handig: je maakt dit ontbijtje al 's avonds zodat je 's ochtends snel de deur uit kunt.

5 min. bereiden
8 uur wachten
7waarderingen

Ingrediënten

2 personen

60 g

Smaakt boekweit bio in zak

40 g

AH Basic havermout

1 el

blank sesamzaad

½ el

gemalen kaneel

1 mespunt

tafelzout

300 ml

melk

½ el

honing

½

kakivrucht

2 el

kokossnippers

Dit heb je nodig

  • schone jampotten met deksel

Handig: je maakt dit ontbijtje al 's avonds zodat je 's ochtends snel de deur uit kunt.

Aan de slag

1

Meng de boekweit, havermout, het sesamzaad, de kaneel en het zout. Doe de melk en honing erbij en roer tot de honing is opgelost. Verdeel over de jampotten en doe de deksels erop. Zet 1 nacht in de koelkast.

2

Roer het gerecht de volgende ochtend door. Snijd de kaki in stukjes en verdeel over de potten. Bestrooi met de kokossnippers.

tip

variatietipAls topping kun je allerlei soorten (tropisch) fruit gebruiken. Ook lekker: ongezouten noten.