5
987 g
AH Fusilli met oesterzwam verspakket
5
987 g
minimaal 2 dagen houdbaar
- Voor 4 personen.
- Zelf toevoegen:. 250 g oesterzwammen. 300 g (volkoren) fusilli. 125 ml crème fraîche light. 5 el (olijf)olie. 50 ml water
- Bereidingstijd: 30 minuten.
- EXTRA LEKKER MET: 200 g in kleine stukjes gesneden mozzarella kaas als topping en/of bestrooi met 15g fijngesneden basilicum
Omschrijving
- Pakket voor het maken van pasta met kruidige tomatensaus
- met 4,6% kruidenmix
Inhoud en gewicht
987 Gram
- Portiegrootte:
- 506 gram
- Aantal porties:
- 4
Kenmerken
- Veganistisch
- Glutenvrij
- Lactosevrij
Ingrediënten
Ingrediënten: groente (29% courgette, 18% tomaat, 15% sperzieboon, 13% ui, 9,1% rode paprika, 9,1% gele paprika, 1,2% knoflook), 1,6% gedroogde tomaat, zout, glucosestroop, maltodextrine, knoflookpoeder, maïszetmeel, kruiden, specerijen, zonnebloemolie. Waarvan toegevoegde suikers 0,2g per 100 gram en waarvan toegevoegd zout 0,43g per 100 gram
Voedingswaarden
Deze waarden gelden voor het bereide product.
| Soort | Per 100 Gram |
|---|---|
| Energie | 477 kJ (114 kcal) |
| Vet | 5,2 g |
| waarvan verzadigd | 1,3 g |
| waarvan onverzadigd | 3,5 g |
| Koolhydraten | 13 g |
| waarvan suikers | 2,2 g |
| Voedingsvezel | 1,6 g |
| Eiwitten | 3 g |
| Zout | 0,45 g |
Gebruik
- Bereiding:
- Inhoud pakket:
- 1 courgette
- 1 gele paprika
- 1 rode paprika
- 2 tomaten
- zakje sperziebonen
- 1 ui
- 2 knoflooktenen
- zakje kruidenmix
- Zelf toevoegen:
- 250 g oesterzwammen
- 300 g (volkoren) fusilli
- 125 ml crème fraîche light
- 5 el (olijf)olie
- 50 ml water
- Bereiden:
- 1. Maak de groente schoon. Snijd de courgette en de paprika's in stukjes. Snijd de tomaten in blokjes. Verwijder de uiteinden van de sperziebonen en snijd de sperziebonen in drieën. Pel de ui en de knoflook, snipper de ui en hak de knoflook fijn. Scheur de oesterzwammen in repen.
- 2. Kook de fusilli volgens de aanwijzingen op de verpakking.
- 3. Meng de kruidenmix met 50 ml lauwwarm water, laat 2 minuten trekken en meng vervolgens met 3 eetlepels olie.
- 4. Verhit 1 eetlepel olie in een hapjespan en bak hierin de courgette, paprika, ui, knoflook en sperziebonen 6-8 minuten op hoge temperatuur.
- 5. Voeg de tomaten en ¾ deel van de kruidenpasta toe en laat 3 minuten sudderen op middelhoge temperatuur.
- 6. Voeg de crème fraîche toe en laat 2 minuten door en door warm worden op lage temperatuur. Let op: de saus mag niet meer koken.
- 7. Verhit 1 eetlepel olie in een koekenpan en bak hierin de oesterzwammen in 5-8 minuten bruin en gaar op hoge temperatuur. Zet de warmtebron uit, voeg de overgebleven kruidenpasta toe en meng goed met de oesterzwammen.
- 8. Meng de gekookte fusilli met de groentesaus en serveer met de gebakken oesterzwammen.
- EXTRA LEKKER MET: 200 g in kleine stukjes gesneden mozzarella als topping en/of bestrooi met 15 g fijngesneden basilicum en/of 30 g pijnboompitten.
Bewaren
Ten minste houdbaar tot en met: zie bovenzijde. Vaak goed na deze datum. Kijk, ruik en proef. Na aankoop bewaren in de koelkast.
Herkomst
Klasse: 1
| Maand | Oorsprong |
|---|---|
| Januari | EU / Niet-EU |
| Februari | EU / Niet-EU |
| Maart | EU / Niet-EU |
| April | EU / Niet-EU |
| Mei | EU / Niet-EU |
| Juni | EU / Niet-EU |
| Juli | EU / Niet-EU |
| Augustus | EU / Niet-EU |
| September | EU / Niet-EU |
| Oktober | EU / Niet-EU |
| November | EU / Niet-EU |
| December | EU / Niet-EU |
Het land van oorsprong kan door onvoorziene omstandigheden afwijken van deze kalender.
Contactgegevens
Leverancier
Verpakt voor: Albert Heijn B.V.
Provincialeweg 11, 1506 MA ZAANDAM, Nederland
https://www.ah.nl/https://www.ah.be/