5
300 g
Iglo Fish&fun smaak sensatie
Diepvries
5
300 g
Alle Iglo gepaneerde vis
- Geschikt voor de oven, airfryer en pan
- Bron van eiwitten, vitamine D en b12
- Asc-gecertifieerd
- Bereid zonder toevoeging van kunstmatige smaak- en kleurstoffen
Omschrijving
- Pangasius met spinaziesaus, gepaneerd en voorgebakken. Diepvries.
- Bron van Eiwitten, Bron van Vitamine D, Bron van Vitamine B12
Extra informatie
Probeer ook eens de andere fish en Fun producten van iglo!
Inhoud en gewicht
3 Stuks. 300 Gram
- Portiegrootte:
- Per diepvries portie (100g)
- Aantal porties:
- 3
Kenmerken
- Recyclebaar
- Aquaculture Stewardship Council
Ingrediënten
Ingrediënten: Pangasius 50% (VIS), spinazie 14%, paneermeel 13% (TARWEbloem, water, gist, zout, kurkuma, paprikapoeder), koolzaadolie, TARWEbloem, rijstzetmeel, water, zout, magere MELKpoeder, EIwitpoeder, rijstgriesmeel, roompoeder (MELK), EIpoeder, suiker, weipoeder (MELK), witte peper, nootmuskaat.
Allergie-informatie
- Bevat:
- Vis, Tarwe, Glutenbevattende Granen, Melk, Eieren
Voedingswaarden
Deze waarden gelden voor het bereide product.
| Soort | Per 100 Gram | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 947 kJ (227 kcal) | 11% |
| Vet | 13 g | 19% |
| waarvan verzadigd | 1,4 g | 7% |
| Koolhydraten | 16 g | 6% |
| waarvan suikers | 1,3 g | 1% |
| Voedingsvezel | 0,9 g | |
| Eiwitten | 11 g | 22% |
| Zout | 1,1 g | 18% |
| Vitamine D | 1,3 µg | 26% |
| Vitamine B12 / Cyano-Cobalamine | 0,44 µg | 18% |
| **Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal). | ||
Gebruik
Ondanks zorgvuldig fileren kan onbedoeld een graatje in de vis achterblijven. De waarden per portie worden verkregen door 1 diepvries Smaak Sensatie in de oven te bereiden.
- Bereiding Bakken:
- BEREIDINGSWIJZE Niet ontdooien voor gebruik. Bij de bereiding kan de saus licht uitlopen. De kooktijden kunnen variëren per apparaat. Zorg ervoor dat het product goed gaar is. Oven (adviesbereiding): 225°C Hetelucht 200°C 17 min. Verwarm de oven voor op 225°C (hetelucht 200°C). Leg de diepvries Smaak Sensaties op een bakplaat bekleed met bakpapier. Plaats in het midden van de oven. Laat 17 minuten bakken.
- Bereiding Convectie:
- BEREIDINGSWIJZE Niet ontdooien voor gebruik. Bij de bereiding kan de saus licht uitlopen. De kooktijden kunnen variëren per apparaat. Zorg ervoor dat het product goed gaar is. Oven (adviesbereiding): 225°C Hetelucht 200°C 17 min. Verwarm de oven voor op 225°C (hetelucht 200°C). Leg de diepvries Smaak Sensaties op een bakplaat bekleed met bakpapier. Plaats in het midden van de oven. Laat 17 minuten bakken.
- Bereiding In pan bakken:
- Pan: Matig vuur 10 min. Verwarm een eetlepel plantaardige olie in een pan. Bak de diepvries Smaak Sensaties 10 minuten op een matig vuur tot ze goudgeel zijn. Enkele keren omdraaien
- Bereiding Air Frying / Luchtfrituren:
- Airfryer: 180°C 12 min. Verwarm de airfryer voor op 180°C. Leg de diepvries Smaak Sensaties (maximaal 2 per keer) in de airfryer. Bak gedurende 12 minuten en keer halverwege om.
Bewaren
Na ontdooiing niet opnieuw invriezen. Thuis in de diepvries bewaren. Bij -18°C, ten minste houdbaar tot einde:
Herkomst
Kweekgebied VN - Vietnam