2 voor2.49
1
300 g
AH Boerenkool
300 g·Normale prijs per KG € 6,63
1
300 g
Na bezorging
minimaal 2 dagen houdbaar
AH Stamppotgroenten en -aardappelen
Boerenkool om een echte Hollandse stamppot mee te maken.
- Lekker met uitgebakken spekjes, aardappelen en rookworst
- Lekker in een hartige taart met geitenkaas
- Gewassen in ijswater voor de beste kwaliteit
Omschrijving
- Boerenkool
- gesneden
Inhoud en gewicht
300 Gram
- Portiegrootte:
- 300 gram
- Aantal porties:
- 1
Kenmerken
- Veganistisch
- Glutenvrij
- Lactosevrij
Ingrediënten
Ingrediënten: boerenkool. Waarvan toegevoegde suikers 0g per 100 gram en waarvan toegevoegd zout 0g per 100 gram
Voedingswaarden
Deze waarden gelden voor het onbereide product.
| Soort | Per 100 Gram |
|---|---|
| Energie | 138 kJ (33 kcal) |
| Vet | 0,6 g |
| waarvan verzadigd | 0,1 g |
| waarvan onverzadigd | 0,3 g |
| Koolhydraten | 1,6 g |
| waarvan suikers | 0,4 g |
| Voedingsvezel | 4,7 g |
| Eiwitten | 3 g |
| Zout | 0,08 g |
Gebruik
- Bereiding:
- Stamppot. Pan: doe in een ruime pan 600 gram in stukken gesneden kruimige aardappelen en leg daarop de boerenkool. Voeg ruim water toe en breng aan de kook. Laat het 5 minuten koken. Haal de magere rookworst uit de verpakking en leg deze op de boerenkool. Kook het geheel nog 20 minuten. Neem de magere rookworst uit de pan en giet het kookvocht af. Stamp de boerenkool en de aardappelen fijn. Voeg een scheutje halfvolle melk toe. Verwarm het geheel nog even goed door. Voeg naar smaak mosterd en/of een scheutje vloeibare margarine toe en serveer met de worst.
Bewaren
Geschikt om thuis in te vriezen op de dag van aankoop. Binnen 1 maanden gebruiken. Voor gebruik ontdooien.Te gebruiken tot en met: zie voorzijde, mits gekoeld bewaard (max. 7°C). Na openen beperkt houdbaar.