Koken met dit product
Omschrijving
- DROGE DEEGWAAR
Inhoud en gewicht
550 Gram
- Aantal porties:
- 7
Kenmerken
- Recyclebaar
Ingrediënten
Ingrediënten: SPELTTARWEMEEL. Kan sporen bevatten van KIPPENEI en SOJA.
Allergie-informatie
- Bevat:
- Spelt, Tarwe, Glutenbevattende Granen
- Kan bevatten:
- Eieren, Soja
Voedingswaarden
Deze waarden gelden voor het bereide product.
| Soort | Per 187 Gram |
|---|---|
| Energie | 1.109 kJ (262 kcal) |
| Vet | 1 g |
| waarvan verzadigd | 0,2 g |
| Koolhydraten | 53 g |
| waarvan suikers | 1,9 g |
| Voedingsvezel | 2,6 g |
| Eiwitten | 9,4 g |
| Zout | 0,02 g |
Gebruik
- Bereiding Mixen in water of melk:
- Zelf toevoegen
- Voor 4 personen
- 300 g Honig Macaroni Spelt
- 1 pakje Honig Basis voor Macaroni Stroganoff
- 300 g rundergehakt
- 400 g Provençaalse wokgroenten
- 250 g (kastanje) champignons
- 500 ml water
- Dagje zonder vlees?
- Vervang het rundergehakt door vegetarisch gehakt!
- Strooi de Macaroni Spelt in een ruime hoeveelheid kokend water (1 l voor 100 g pasta) en kook deze al roerende in 10 minuten gaar. Houd 9 minuten aan voor wat steviger, al dente pasta. Giet het water af, spoel kort na met lauwwarm water, houd warm in de pan en roer er eventueel een scheutje (olijf)olie door.
- 1 Kook de macaroni zoals in de algemene bereidingswijze is aangegeven.
- 2 Verhit 1 eetl. olijfolie in een pan. Bak het gehakt rul en bruin. Voeg de wokgroenten en de in schijfjes gesneden champignons toe en bak deze kort mee.
- 3 Voeg 500 ml water en Honig basis voor Macaroni Stroganoff toe. Breng het geheel al roerend aan de kook
- 4 Laat de saus onder af en toe roeren ca. 2 minuten zachtjes doorkoken. Serveer de saus over de macaroni.
- 20 min
Bewaren
Droog bewaren
