Honig Macaroni volkoren
550 gPrijs per KG € 2,82
1.55
550 g- Voor 6 a 7 personen
- Bereidingstijd: 8-9 minuten
- Natuurlijke bron van vezels
- De vertrouwde basis voor jouw Italiaanse recept
Omschrijving
- DROGE DEEGWAAR
- Natuurlijke bron van vezels
Inhoud en gewicht
550 Gram
- Portiegrootte:
- Per portie gekookt (187 g). Éen portie is 75 g droog product.
Kenmerken
Ingrediënten
Ingrediënten: Volkoren TARWEGRIESMEEL
Kan sporen bevatten van kippenei en soja.
Allergie-informatie
- Bevat:
- Glutenbevattende Granen, Tarwe
- Kan bevatten:
- Eieren, Soja
Voedingswaarden
Deze waarden gelden voor het onbereide product.
| Soort | Per 100 Gram |
|---|---|
| Energie | 342 kcal (1446 kJ) |
| Vet | 2 g |
| waarvan verzadigd | 0.1 g |
| Koolhydraten | 64 g |
| waarvan suikers | 3.5 g |
| Voedingsvezel | 6.8 g |
| Eiwitten | 14 g |
| Zout | 0.03 g |
- Bereiding:
- Zelf toevoegen
Voor 4 personen
300 g Honig Macaroni Volkoren
1 pakje Honig basis voor Macaroni en Spaghetti
300 g rundergehakt
600 g Italiaanse wokgroenten
250 g cherrytomaatjes
150 ml water
Variatie tip
Garneer eventueel met wat geraspte kaas en basilicum!
Algemene bereidingswijze
Strooi de Macaroni Volkoren in een ruime hoeveelheid kokend water (1 l voor 100 g pasta) en kook deze al roerende in 9 minuten gaar. Houd 8 minuten aan voor wat steviger, al dente pasta. Giet het water af, spoel kort na met lauwwarm water, houd warm in de pan en roer er eventueel een scheutje (olijf)olie door.
Macaroni met gehakt
1 Kook de pasta zoals in de algemene bereidingswijze is aangegeven.
2 Verhit 1 eetl. olijfolie in een pan. Bak het gehakt rul en bruin. Bak op het laatst de wokgroenten en de gehalveerde cherrytomaatjes kort mee.
3 Voeg 150 ml water en Honig basis voor Macaroni en Spaghetti toe. Verhit het geheel al omscheppend ca. 1 minuut.
4 Voeg de pasta toe. Verwarm deze kort mee.
20 min
Droog bewaren Ten minste houdbaar tot einde: (maand, jaar)
Leverancier
Honig ConsumentenserviceAntwoordnummer 98057, 1000 VA Amsterdam
0800 - 0229973https://www.honig.nl
690964