Een afbeelding van AH Chinese kool

AH Chinese kool

per stuk
1.29
per stuk

Chinese kool heeft een knapperige, zoete smaak. Geschikt voor koken, stomen en roerbakken. Ook lekker om rauw te gebruiken in salademixen en rauwkostschotels.

  • Smaak: De Chinese kool heeft een knapperige, zoete smaak.
  • Bewaren: In de koelkast.

Prijsfavoriet

Omschrijving

  • Chinese kool

Inhoud en gewicht

1 Stuks

Portiegrootte:
250 gram
Aantal porties:
1

Kenmerken

  • Vrij van gluten

Ingrediënten

Voedingswaarden

Deze waarden gelden voor het onbereide product.

SoortPer 100 GramRI*
Energie71 kJ (17 kcal)
Vet0 g
waarvan verzadigd0 g
waarvan enkelvoudig onverzadigd0 g
waarvan meervoudig onverzadigd0 g
Koolhydraten2 g
waarvan suikers2 g
Voedingsvezel2.5 g
Eiwitten1 g
Zout0.03 g
Vitamine C23 mg28.75%
Calcium125 mg15.63%

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene is 8400 kJ / 2000 kcal

Bereiding:
verwijder de buitenste bladeren, was de kool en snijd de kool fijn. Chinese kool kan zowel rauw als gekookt gegeten worden. Pan: Kook de gesneden kool ca. 20 minuten in een laagje water. Giet af.
Koekenpan/wok: verhit (olijf)olie en roerbak de kool in 3-5 minuten gaar.

Beste kwaliteit tot en met: zie verpakking. Na aankoop bewaren in de koelkast.Niet geschikt om thuis in te vriezen.

Land van oorsprong: Spanje, Egypte, Nederland. Klasse: 1

Leverancier

Albert Heijn B.V.
Provincialeweg 11, 1506 MA ZAANDAM, Nederland
https://www.ah.nlhttps://www.ah.be

88678