Smaakt Boekweit bio
Prijs per KG € 6,73400 g
2.69
400 gBoekweit is een driehoekig zaad van een kruidachtige plant en bevat van nature geen gluten. Als hele korrel is boekweit een heerlijk en tarwevrij alternatief voor bijvoorbeeld rijst of pasta.
- Biologisch
- Vrij van kunstmatige geur-, kleur- en smaakstoffen
- Vezelrijk
- Lekker als basis voor soep, salade of als risotto
omschrijving
- Boekweit
extra informatie
Kook in ruim kokend water op laag vuur in 15 minuten gaar.
inhoud en gewicht
400 Gram
kenmerken
EKO
Biologische landbouw
ingrediënten
Ingrediënten: Boekweit*, *=biologisch. Kan sporen bevatten van glutenbevattende granen, pinda's, soja, melk, noten, selderij, sesamzaad.
allergie-informatie
Kan bevatten: sesamzaad, glutenbevattende granen, noten, pinda's (aardnoten), melk, soja, selderij.
voedingswaarden
Deze waarden gelden voor het onbereide product.
| Soort | Per 100 Gram. |
|---|---|
| Energie | 1647 kJ (390 kcal) |
| Vet | 3.4 g |
| Waarvan verzadigd | 0.74 g |
| Koolhydraten | 72 g |
| Waarvan suikers | 2 g |
| Voedingsvezel | 10 g |
| Eiwitten | 13 g |
| Zout | 0 g |
Spoel de boekweit af en kook op laag vuur voor 15 min. Verhouding per persoon: 70 g/200 ml water.
Koel, droog, donker en afgesloten.
836032