Zoete aardappel en broccoli
Veganistisch ovengerecht met een knapperig korstje en lekker veel groenten.
Ingrediënten
4 personen
500 g
zoete aardappelen
4 el
zonnebloemolie
1
rode peper
1 bos
salade-uitje
2 tenen
knoflook
500 g
broccoli
3 el
sinaasappel-chili dressing
Dit heb je nodig
bakpapier
Aan de slag
Verwarm de oven voor op 200 °C. Schil de aardappelen en snijd ze in de lengte in parten. Verdeel over een met bakpapier beklede bakplaat. Meng de helft van de olie door de aardappelparten en bestrooi eventueel met zout. Bak in de oven in ca. 45 min. gaar.
Snijd het steeltje van de rode peper. Rol de peper tussen je handen zodat de zaadjes eruit vallen. Snijd de peper in ringetjes. Snijd de salade-uitjes in schuine ringetjes en de knoflook in plakjes. Keer de aardappelen elke 15 min.
Verdeel ondertussen de broccoli in roosjes. Kook na 35 min. oventijd de broccoli 4 min. Verhit de rest van de olie en bak de bosui 1 min. Voeg de rode peper en knoflook toe. Bak 1 min. mee. Meng de broccoli erdoor en verwarm nog 1 min. Schep de aardappelen op een grote schaal en meng de broccoli erdoor. Besprenkel met de sinaasappel-chili dressing en serveer.
Zoete aardappel en broccoli
Instructievideo - 02:29 min.
Rode peper schoonmaken
Instructievideo - 00:34 min.
Gerelateerde recepten
Zoete aardappel en broccoli
Veganistisch ovengerecht met een knapperig korstje en lekker veel groenten.
bijgerecht
4 personen
240 kcal
25 min. bereiden
45 min. oventijd
Aan de slag
Verwarm de oven voor op 200 °C. Schil de aardappelen en snijd ze in de lengte in parten. Verdeel over een met bakpapier beklede bakplaat. Meng de helft van de olie door de aardappelparten en bestrooi eventueel met zout. Bak in de oven in ca. 45 min. gaar.
Snijd het steeltje van de rode peper. Rol de peper tussen je handen zodat de zaadjes eruit vallen. Snijd de peper in ringetjes. Snijd de salade-uitjes in schuine ringetjes en de knoflook in plakjes. Keer de aardappelen elke 15 min.
Verdeel ondertussen de broccoli in roosjes. Kook na 35 min. oventijd de broccoli 4 min. Verhit de rest van de olie en bak de bosui 1 min. Voeg de rode peper en knoflook toe. Bak 1 min. mee. Meng de broccoli erdoor en verwarm nog 1 min. Schep de aardappelen op een grote schaal en meng de broccoli erdoor. Besprenkel met de sinaasappel-chili dressing en serveer.
combinatietip:Lekker met gegrilde zalm of kip.
Lekker van Albert Heijn: https://www.ah.nl/allerhande
Ingrediënten
(Op basis van 4 personen)500 g zoete aardappelen
4 el zonnebloemolie
1 rode peper
1 bos salade-uitje
2 tenen knoflook
500 g broccoli
3 el sinaasappel-chili dressing
Dit heb je nodig
bakpapier