Kalkoenfilet met appel-cranberrycompote
535 kcal
20 min. bereiden
3.6/5
(18)
Ingrediënten
Aantal personen
Aantal personen: 4
50 gram boter50 g
2 eetlepels zonnebloemolie2 eetlepels
1 zak aardappelpartjes1 zak
4 appels4
0.5 pot cranberrycompote½ pot
500 gram gebroken sperziebonen500 g
2 uien2
1 zakje verse tijm1 zakje
350 gram kalkoenfilet à la minute350 g
Ontdek meer van dit soort gerechten
Ook te zien in
2008 week 12-13 - 2008 week 12-13
Aan de slag
1/4 van boter met 1 el olie in grote koekenpan verhitten en hierin aardappelpartjes in 15 min. goudbruin bakken. Geregeld omscheppen. Appels schillen, klokhuizen verwijderen en appels in stukjes snijden. Appels met compote en 25 g boter in pannetje mengen, aan de kook brengen en ca. 10 min. laten koken. Ondertussen bonen in ruim kokend water met zout naar smaak in ca. 8 min. gaarkoken. Afgieten. Uien pellen en snipperen. Laatste 5 min. met aardappelpartjes meebakken. Tijmblaadjes van takjes halen. Plakjes kalkoen met zout, peper en helft tijm bestrooien. Rest boter met 1 el olie verhitten en hierin plakjes kalkoen om en om in ca. 3 min. bruinbakken. Rest tijm met boontjes mengen. Vlees, aardappelpartjes en boontjes over 4 borden verdelen. Compote er apart bijgeven.
Voedingswaarden
energie535 kcal
koolhydraten63 g
eiwit28 g
vet19 g
Kalkoenfilet met appel-cranberrycompote
hoofdgerecht
4 personen
535 kcal
20 min. bereiden
Aan de slag
1/4 van boter met 1 el olie in grote koekenpan verhitten en hierin aardappelpartjes in 15 min. goudbruin bakken. Geregeld omscheppen. Appels schillen, klokhuizen verwijderen en appels in stukjes snijden. Appels met compote en 25 g boter in pannetje mengen, aan de kook brengen en ca. 10 min. laten koken. Ondertussen bonen in ruim kokend water met zout naar smaak in ca. 8 min. gaarkoken. Afgieten. Uien pellen en snipperen. Laatste 5 min. met aardappelpartjes meebakken. Tijmblaadjes van takjes halen. Plakjes kalkoen met zout, peper en helft tijm bestrooien. Rest boter met 1 el olie verhitten en hierin plakjes kalkoen om en om in ca. 3 min. bruinbakken. Rest tijm met boontjes mengen. Vlees, aardappelpartjes en boontjes over 4 borden verdelen. Compote er apart bijgeven.
Lekker van Albert Heijn: /allerhande
Ingrediënten
(Op basis van 4 personen)
50 g boter
2 eetlepels zonnebloemolie
1 zak aardappelpartjes
4 appels
½ pot cranberrycompote
500 g gebroken sperziebonen
2 uien
1 zakje verse tijm
350 g kalkoenfilet à la minute
