Saté met gado gado
809 kcal
20 min. bereiden
3.1/5
(19)
Ingrediënten
Aantal personen
Aantal personen: 4
500 gram verse sperziebonen500 g
300 gram gesneden spitskool300 g
125 gram taugé125 g
400 gram witte rijst400 g
8 spiesjes varkenssaté8 spiesjes
500 gram kant-en-klare satésaus500 g
Dit heb je nodig
barbecue
Ontdek meer van dit soort gerechten
Ook te zien in
2007 week 22-23 - 2007 week 22-23
Aan de slag
Breek de uiteinden van de boontjes. Kook de boontjes in ruim water in ca. 7 min. gaar. Voeg na 5 min. de kool toe. Giet af en spoel af met koud water. Meng met de taugé. Bereid de rijst volgens de aanwijzingen op de verpakking. Rooster de saté op de barbecue of grill in ca. 10 min. rondom bruin en gaar. Verwarm de satésaus volgens de aanwijzingen op de verpakking.
Voedingswaarden
energie809 kcal
koolhydraten120 g
eiwit35 g
vet21 g
Saté met gado gado
hoofdgerecht
4 personen
809 kcal
20 min. bereiden
Aan de slag
Breek de uiteinden van de boontjes. Kook de boontjes in ruim water in ca. 7 min. gaar. Voeg na 5 min. de kool toe. Giet af en spoel af met koud water. Meng met de taugé. Bereid de rijst volgens de aanwijzingen op de verpakking. Rooster de saté op de barbecue of grill in ca. 10 min. rondom bruin en gaar. Verwarm de satésaus volgens de aanwijzingen op de verpakking.
Lekker van Albert Heijn: /allerhande
Ingrediënten
(Op basis van 4 personen)
500 g verse sperziebonen
300 g gesneden spitskool
125 g taugé
400 g witte rijst
8 spiesjes varkenssaté
500 g kant-en-klare satésaus
Dit heb je nodig
barbecue
