Chili sin carne met kidneybonen van Bonduelle (advertentie)

Koken met Bonduelle: zet een grote pan comfortfood op tafel. Want van chili sin carne met kidneybonen, zure room en witte rijst wordt iedereen vrolijk.

585 kcal

25 min. bereiden

3.6/5

(7)

Ingrediënten

Aantal personen

Aantal personen: 4

  • 1 middelgrote ui

  • 2 tenen knoflook

  • 1 rode paprika

  • 1 groene paprika

  • 620 gram Bonduelle rode kidneybonen in blik

  • 300 gram witte rijst

  • 2 eetlepel milde olijfolie

  • 2 theelepel kruidenmix chili con carne

  • 800 gram gepelde tomaten in blik

  • 2 takjes verse krulpeterselie

  • 150 gram zure room

Ontdek meer van dit soort gerechten

advertorial

Ook te zien in

oktober 2023 - oktober 2023

Bonduelle

Aan de slag

  1. Snipper de ui. Hak de knoflook fijn. Snijd de paprika’s in blokjes. Spoel de kidneybonen af en laat ze goed uitlekken.

  2. Kook de rijst volgens de aanwijzingen op de verpakking. Verhit in een hapjespan de olie. Fruit de ui met de knoflook 1 min. Voeg de paprika toe en bak 4 min. mee.

  3. Schep de kruidenmix door de groenten. Voeg de inhoud van de blikken gepelde tomaten toe. Druk de tomaten met een spatel klein. Breng aan de kook. Kook de saus 5 min. zachtjes.

  4. Voeg de kidneybonen toe en verwarm de chili sin carne nog 5 min. op laag vuur. Voeg peper en eventueel zout naar smaak toe. Hak de peterselie grof.

  5. Verdeel de rijst over 4 borden. Schep er de chili sin carne bij. Bestrooi met de peterselie en serveer met de zure room.

  • algemeenDit recept is ontwikkeld door Bonduelle. Allerhande is niet verantwoordelijk voor de juistheid van receptuur en/of voedingswaarden.
  • algemeenMeer weten over kooktechnieken?

Wat vond je van dit recept?

Voedingswaarden

energie585 kcal

koolhydraten90 g

waarvan suikers12 g

natrium80 mg

eiwit19 g

vet13 g

waarvan verzadigd4 g

vezels15 g

Gerelateerde recepten

Chili sin carne met kidneybonen van Bonduelle (advertentie)

Koken met Bonduelle: zet een grote pan comfortfood op tafel. Want van chili sin carne met kidneybonen, zure room en witte rijst wordt iedereen vrolijk.

4 personen

585 kcal

25 min. bereiden

Aan de slag

  • Snipper de ui. Hak de knoflook fijn. Snijd de paprika’s in blokjes. Spoel de kidneybonen af en laat ze goed uitlekken.

  • Kook de rijst volgens de aanwijzingen op de verpakking. Verhit in een hapjespan de olie. Fruit de ui met de knoflook 1 min. Voeg de paprika toe en bak 4 min. mee.

  • Schep de kruidenmix door de groenten. Voeg de inhoud van de blikken gepelde tomaten toe. Druk de tomaten met een spatel klein. Breng aan de kook. Kook de saus 5 min. zachtjes.

  • Voeg de kidneybonen toe en verwarm de chili sin carne nog 5 min. op laag vuur. Voeg peper en eventueel zout naar smaak toe. Hak de peterselie grof.

  • Verdeel de rijst over 4 borden. Schep er de chili sin carne bij. Bestrooi met de peterselie en serveer met de zure room.

algemeen:Dit recept is ontwikkeld door Bonduelle. Allerhande is niet verantwoordelijk voor de juistheid van receptuur en/of voedingswaarden.

algemeen:Meer weten over kooktechnieken (https://www.ah.nl/allerhande/artikelen/kooktechnieken)?

Lekker van Albert Heijn: /allerhande

Ingrediënten

(Op basis van 4 personen)

1 middelgrote ui

2 tenen knoflook

1 rode paprika

1 groene paprika

620 g Bonduelle rode kidneybonen in blik

300 g witte rijst

2 el milde olijfolie

2 tl kruidenmix chili con carne

800 g gepelde tomaten in blik

2 takjes verse krulpeterselie

150 g zure room

Dit heb je nodig