Griek­se yog­hurt met cas­hew­no­ten, blau­we bes­sen en aard­bei­en­s­wirl

Cashewnoten bevatten veel goede stoffen: perfect om je dag mee te beginnen!

(7) waardeer
ontbijt Cashewnoten bevatten veel goede stoffen: perfect om je dag mee te beginnen! 4 personen
2 7

Advertentie

Ingrediënten

4 personen

Let op! Je wijkt af van het aantal personen waarvoor dit recept ontwikkeld is. Bereiding, video, kook- en oventijden en keukenspullen kunnen hierdoor ook afwijken. Lees de tips

Advertentie

Bereiden

stap voor stap koken

Let op! Je wijkt af van het aantal personen waarvoor dit recept ontwikkeld is. Bereiding, video, kook- en oventijden en keukenspullen kunnen hierdoor ook afwijken. Lees de tips

Verdeel de yoghurt over de kommen. Verdun de fruitspread met 1 el water (per 4 personen). Schep 1 el fruitspread in elke kom yoghurt. Roer in één beweging voorzichtig door met een theelepel, zodat er een ‘swirl’ ontstaat. Verdeel de blauwe bessen en cashewnoten over de yoghurt, maar zorg dat je de swirl blijft zien.

combinatietip:

Lekker met wat blaadjes verse munt.

Advertentie

Voedingswaarden (per eenpersoonsportie)
  • energie 350 kcal
  • eiwit 11 g
  • koolhydraten 19 g
  • vet 25 g
    waarvan verzadigd 12 g
  • natrium 120 mg
  • vezels 2 g
Tags
Ook te zien in

Griekse yoghurt met cashewnoten, blauwe bessen en aardbeienswirl

terug naar recept

Let op! Je wijkt af van het aantal personen waarvoor dit recept ontwikkeld is. Bereiding, video, kook- en oventijden en keukenspullen kunnen hierdoor ook afwijken. Lees de tips

Griek­se yog­hurt met cas­hew­no­ten, blau­we bes­sen en aard­bei­en­s­wirl

1
1
  • 500 g Griekse yoghurt

Verdeel de yoghurt over de kommen.

2
2
  • 4 el fruitspread aardbei

Verdun de fruitspread met 1 el water (per 4 personen). Schep 1 el fruitspread in elke kom yoghurt.

3
3

Roer in één beweging voorzichtig door met een theelepel, zodat er een ‘swirl’ ontstaat.

4
4
  • 150 g verse blauwe bessen
  • 100 g ongezouten cashewnoten

Verdeel de blauwe bessen en cashewnoten over de yoghurt, maar zorg dat je de swirl blijft zien.

combinatietip:

Lekker met wat blaadjes verse munt.

Je hebt een sterk verouderde versie van Internet Explorer, daarom kun je het Allerhande gedeelte van deze site niet zien.