Ovenschotel bloemkool & kaas
Even kort de pasta en groente koken en hup, de oven in. Lekker én makkelijk!
hoofdgerecht
Even kort de pasta en groente koken en hup, de oven in. Lekker én makkelijk!
6 personen
3
40
Advertentie
Ingrediënten
- 300 g macaroni grande
- 700 g koelverse bloemkoolroosjes
- 2 el arachideolie
- 300 g gesneden uien
- 40 g verse selderij
- 1 kaasfondu? (pak)
- 3 tl gemalen nootmuskaat
- 200 g beenhamreepjes
- 5 el panko Japans paneermeel
Keukenspullen
- ovenschaal (30 x 30 cm)
Advertentie
Bereiden
- Verwarm de oven voor op 180 °C. Kook de pasta 10 min. Giet af en laat uitlekken. Halveer ondertussen de bloemkoolroosjes en kook 2 min. in water met zout.
- Verhit ondertussen de olie in een hapjespan en bak de ui 5 min. op middelhoog vuur. Snijd de selderij fijn.
- Roer de kaasfondue en nootmuskaat door de ui en meng met de macaroni, bloemkool, ham en selderij in de ovenschaal. Bestrooi met de panko en bak ca. 25 min. in het midden van de oven.
Advertentie
Voedingswaarden (per eenpersoonsportie)
- energie 465 kcal
- eiwit 25 g
- koolhydraten 48 g
-
vet 17 g
waarvan verzadigd 8 g - natrium 715 mg
- vezels 5 g
Ook te zien in
Receptkaarten Allerhande 1 2016
Ovenschotel bloemkool & kaas
terug naar receptLet op! Je wijkt af van het aantal personen waarvoor dit recept ontwikkeld is. Bereiding, video, kook- en oventijden en keukenspullen kunnen hierdoor ook afwijken. Lees de tips
Ovenschotel bloemkool & kaas
- 300 g macaroni grande
Verwarm de oven voor op 180 °C. Kook de pasta 10 min. Giet af en laat uitlekken.
- 700 g koelverse bloemkoolroosjes
Halveer ondertussen de bloemkoolroosjes en kook 2 min. in water met zout.
- 2 el arachideolie
- 300 g gesneden uien
- 40 g verse selderij
Verhit ondertussen de olie in een hapjespan en bak de ui 5 min. op middelhoog vuur. Snijd de selderij fijn.
- 1 kaasfondu?
- 3 tl gemalen nootmuskaat
- 200 g beenhamreepjes
Roer de kaasfondue en nootmuskaat door de ui en meng met de macaroni, bloemkool, ham en selderij in de ovenschaal.
- 5 el panko Japans paneermeel
Bestrooi met de panko en bak ca. 25 min. in het midden van de oven.