Nieuw
1
200 g
AH Terra Plantaardige rulgehakt
200 g·Prijs per KG € 7,75
1
200 g
Na bezorging
minimaal 6 dagen houdbaar
Lekkere vervanger van gehakt en direct te verwerken in bijvoorbeeld een Italiaanse pastasaus of een ovenschotel.
- Om extra smaak te brengen, voeg knoflook, ui of verse kruiden toe
- Bereiding: Koekenpan/wok. Bak het gehakt in ca. 4 minuten gaar
- Rijk aan eiwit
- Bron van vezels, ijzer en vitamine B12
Omschrijving
- Voorgegaard, veganistisch rulgehakt op basis van soja-eiwit
- met toegevoegd ijzer en vitamine B12
- Ontdooid
- Verpakt onder beschermende atmosfeer.
Inhoud en gewicht
200 Gram
- Portiegrootte:
- 100 gram
- Aantal porties:
- 2
Kenmerken
- Veganistisch
- Glutenvrij
- Lactosevrij
Ingrediënten
Ingrediënten: 93% gerehydrateerd soja-eiwit, glutenvrij gerstemoutextract, natuurlijke aroma's, specerijen, conserveermiddel (gebufferde azijn [E267], melkzuur [E270]), zeezout, ijzer, vitamine B12. Waarvan toegevoegde suikers 0g per 100 gram en waarvan toegevoegd zout 0,45g per 100 gram
Allergie-informatie
- Bevat:
- Soja, Gerst
Voedingswaarden
| Soort | Per 100 Gram | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 437 kJ (104 kcal) | |
| Vet | 0,4 g | |
| waarvan verzadigd | 0,06 g | |
| waarvan onverzadigd | 0,3 g | |
| Koolhydraten | 3,1 g | |
| waarvan suikers | 0,9 g | |
| Voedingsvezel | 5,8 g | |
| Eiwitten | 19 g | |
| Zout | 0,8 g | |
| Vitamine B12 / Cyano-Cobalamine | 0,94 µg | 37% |
| Ijzer | 3,78 mg | 27% |
| * Referentie-inname van een gemiddelde volwassene is 8400 kJ / 2000 kcal | ||
Gebruik
- Bereiding:
- 1. Verhit vloeibare margarine en/of (olijf)olie in een koekenpan. 2. Bak het rulgehakt rondom bruin en op matige temperatuur in 4 minuten gaar. Regelmatig omscheppen.
Bewaren
Te gebruiken tot en met: zie voorzijde, mits gekoeld bewaard (max. 7°C). Gebruik voor of op de vermelde datum. Niet gebruiken na deze datum. Na openen beperkt houdbaar.
