2
250 g
Lassie Haverrijst minuutje
2
250 g
- Bron van eiwit én vezels
- 2 x 1 persoons portie
- 1 minuut opwarmen in de magnetron
- voor een super snelle maaltijd
Omschrijving
- VOORGESTOOMDE HAVERRIJST MET EEN VLEUGJE PLANTAARDIGE OLIE EN ZOUT.
Extra informatie
Haverrijst is een bron van plantaardige eiwitten én vezels. De voorgestoomde haverrijst is na 1 minuut in de magnetron al klaar. Perfect dus voor een supersnelle en gezonde maaltijd. De graansoort is een perfect alternatief voor rijst. Probeer bijvoorbeeld eens een nasi met haver. Als Lassie willen we jou helpen om lekker & gezond te koken. Dat doen we al decennia lang en dat blijven we de komende jaren doen. Gewoon een makkelijke en vooral lekkere maaltijd op je bord. Zonder veel gedoe en met goede ingrediënten als basis.
Inhoud en gewicht
2 Stuks. 250 Gram
Kenmerken
- Recyclebaar
Ingrediënten
Ingrediënten: Voorgestoomde haver (98%) [water, HAVER], zonnebloemolie, zeezout, emulgator: zonnebloemlecithine. Kan sporen van soja, mosterd en lupine bevatten.
Allergie-informatie
- Bevat:
- Haver, Glutenbevattende Granen
- Kan bevatten:
- Soja, Mosterd, Lupine
Voedingswaarden
Deze waarden gelden voor het onbereide product.
| Soort | Per 100 Gram |
|---|---|
| Energie | 709 kJ (168 kcal) |
| Vet | 3,5 g |
| waarvan verzadigd | 0,6 g |
| Koolhydraten | 25 g |
| waarvan suikers | 0,3 g |
| Voedingsvezel | 4,6 g |
| Eiwitten | 6,7 g |
| Zout | 0,15 g |
Gebruik
- Bereiding In magnetron bereiden:
- 1. Verwijder de omverpakking en trek de afdekfolie een klein stukje open
- (ca. 1 cm) (let op: niet geheel verwijderen) of prik er een aantal gaatjes in.
- 2. Plaats het bakje in de magnetron.
- 3. Verwarm het bakje met haverrijst gedurende 1 minuut op maximaal
- vermogen (900 Watt).*
- 4. Haal het bakje uit de magnetron.
- Let op: het bakje is heet!
- 5. Verwijder de afdekfolie volledig voor serveren.
- *De tijd kan variëren afhankelijk van het vermogen van uw magnetron.
- Bereiding Onbekend:
- Minuutje haverrijst met Harissagroenten
- Boodschappenlijst
- 2 personen/15 minuten
- - 1 pak Lassie Minuutje Haverrijst 250 g
- - 1 rode ui
- - 1 rode paprika
- - 2 el olie
- - 200 g gebroken sperziebonen (koelvers)
- - 150 g kikkererwten
- - 1 el harissa
- & optioneel: 2 takjes platte peterselie
- De bereidingswijze vind je op www.lassie.nl
Bewaren
Koel & droog bewaren Na opening gekoeld bewaren (max. 7°C) en binnen 2 dagen consumeren. Ten minste houdbaar tot einde: