Omschrijving
- Volkoren tarwevlokken
Inhoud en gewicht
500 Gram
- Uitlekgewicht:
- 500.0 Gram
- Portiegrootte:
- 40 gram
- Aantal porties:
- 12
Kenmerken
- Veganistisch
- Lactosevrij
Ingrediënten
Ingrediënten: 99% volkoren tarwemeel, zout, antioxidant (tocoferolrijk extract [E306]). Waarvan toegevoegde suikers 0g per 100 gram en waarvan toegevoegd zout 0, 48g per 100 gram
Allergie-informatie
- Bevat:
- Glutenbevattende Granen, Tarwe
- Kan bevatten:
- Gerst, Haver, Spelt, Rogge
Voedingswaarden
Deze waarden gelden voor het onbereide product.
| Soort | Per 100 Gram |
|---|---|
| Energie | 1.478 kJ (350 kcal) |
| Vet | 2 g |
| waarvan verzadigd | 0,3 g |
| waarvan onverzadigd | 1,5 g |
| Koolhydraten | 63 g |
| waarvan suikers | 0,6 g |
| Voedingsvezel | 14 g |
| Eiwitten | 13 g |
| Zout | 0,48 g |
Gebruik
- Bereiding:
- Magnetron (800 Watt): giet 250 ml halfvolle melk, of een plantaardig alternatief, in een voor de magnetron geschikte kom. Verwarm 2 minuten. Voeg 5 eetlepels (40 gram) graanontbijt toe en roer tot een gladde pap.
Bewaren
Ten minste houdbaar tot einde: zie onderzijde. Vaak goed na deze datum. Kijk, ruik en proef. Koel en droog bewaren.