Een afbeelding van Hak Zwarte ogenbonen

Hak Zwarte ogenbonen

225 gPrijs per KG 11,07

Uit het assortiment

225 g
Nutri-Score AWat is Nutri-Score?

Zwarte ogenbonen hebben een pure smaak en zijn klaar voor gebruik. Bovendien zijn ze rijk aan eiwitten en vezels.

  • Ideaal om mee te varieren, bijvoorbeeld in soepen of salades
  • Dit product bevat 100% natuurlijke ingredienten
  • Geen suiker toegevoegd
  • Gestoomd voor een lekkere bite

Omschrijving

  • Zwarte Ogenbonen
  • *Dit product bevat van nature aanwezige suikers. Geen suiker toegevoegd. Rijk aan eiwitten.
  • Verpakt onder beschermende atmosfeer.

Inhoud en gewicht

225 Gram

Uitlekgewicht:
200 Gram

Ingrediënten

Ingrediënten: Zwarte ogenbonen, water, zeezout.

Voedingswaarden

Deze waarden gelden voor het onbereide product.

SoortPer 100 Gram
Energie623 kJ (147 kcal)
Vet0.8 g
waarvan verzadigd0.1 g
Koolhydraten24.9 g
waarvan suikers10.8 g
Voedingsvezel1.8 g
Eiwitten9.2 g
Zout0.28 g
  • 1 *Dit product bevat van nature aanwezige suikers.

Gebruiksaanwijzing: De zwarte ogenbonen zijn klaar voor gebruik. Bonen zijn een natuurproduct en kunnen ondanks zorgvuldig schoning nog een steentje bevatten dat van het land is meegekomen.

Serveren:
. Geroosterde tomatensoep met zwarte ogenbonen 4 personen - 1 zak HAK zwarte ogenbonen - 8 tomaten - 2 uien - 2 tenen knoflook - 2 el olijfolie - 1 el Italiaanse kruiden - Een snufje peper & zout - 750 ml water - 1 groentebouillontablet - 15 g verse peterselie Bereidingswijze: Verwarm de oven voor op 200°C. Halveer de tomaten, snijd elke ui in 4 parten en haal het velletje van de knoflook. Verdeel de tomaten, de ui en de tenen knoflook over een met bakpapier beklede bakplaat. Besprenkel met de olie en bestrooi met de Italiaanse kruiden, peper en zout. Rooster ca. 30 min. in het midden van de oven. Doe de geroosterde groente (incl. het vrijgekomen vocht) in een soeppan. Voeg het water toe, verkruimel het bouillonblokje erboven en breng aan de kook. Neem de pan van het vuur en pureer kort met de staafmixer tot een grove soep. Voeg de zwarte ogenbonen toe en garneer met de fijngesneden peterselie. Eet smakelijk!
Bereiding: Verwarmen:
Voor warm gebruik alleen opwarmen.
Pan: Schud of schep de zak leeg in een pan. Al roerende zachtjes opwarmen, niet laten koken.
In magnetron bereiden:
Magnetron: Scheur de bovenzijde van de verpakking af en zet rechtop in de magnetron. Verwarm 1 min. op 750W** **Tijd kan variëren per magnetron.

Na openen gekoeld (max. 7°C) bewaren en beperkt houdbaar.

Leverancier

HAK B.V.
Postbus 2 4283 ZG Giessen Nederland
https://www.hak.nl

9440