Omschrijving
- 4 porties gepaneerde Alaska koolvisfilet met toegevoegde visolie, voorgebakken. Diepvries.
- Visvangstgebied:
- Het noordwestelijke deel van de Stille Oceaan - Het noordoostelijke deel van de Stille Oceaan
- Vangstmethode:
- Trawlnetten
Inhoud en gewicht
600 Gram. 20 Stuks
- Portiegrootte:
- De waarden per portie worden verkregen door 150 g diepvries product (5 Vissticks) in de oven te bereiden. Een portie bevat 324 mg omega 3 (DHA + EPA).
- Aantal porties:
- 4
Kenmerken
- Recyclebaar
- MSC
Ingrediënten
INGREDIËNTEN: Alaska koolVIS 65%, paneermeel 16% (TARWEbloem, water, paprikapoeder, gist, kurkuma), koolzaadolie, TARWEbloem, aardappelzetmeel, water, zout, VISolie.
Allergie-informatie
- Bevat:
- Tarwe, Glutenbevattende Granen, Vis
Voedingswaarden
| Soort | Per 100 Gram |
|---|---|
| Energie | 863 kJ (206 kcal) |
| Vet | 8,9 g |
| waarvan verzadigd | 0,7 g |
| Koolhydraten | 18 g |
| waarvan suikers | 0,9 g |
| Voedingsvezel | 0,8 g |
| Eiwitten | 13 g |
| Zout | 0,8 g |
| Vitamine B12 / Cyano-Cobalamine | 0,78 µg |
| Fosfor | 224 mg |
| Seleen (Organisch) | 13 µg |
| Tafelzout Gemengd Met Een Kleine Hoeveelheid Van Verschillende Jodiumbevattende Zouten | 57 µg |
Gebruik
Ondanks zorgvuldig fileren kan onbedoeld een graatje in de vis achterblijven.
- Bereiding Bakken:
- Niet ontdooien voor gebruik. De kooktijden kunnen variëren per apparaat. Voor het beste resultaat raden wij de ovenbereiding aan. IN DE OVEN: Verwarm de bakplaat mee voor knapperige Vissticks. Bedek de hete bakplaat voorzichtig met bakpapier en plaats de diepvries Vissticks op het bakpapier. Bak in het midden van de oven gedurende 15 minuten.
- Bereiding In pan bakken:
- IN DE PAN: Verwarm een eetlepel plantaardige olie in een pan. Doe de diepvries Vissticks in de hete pan en bak 8 minuten op matig vuur. Regelmatig omdraaien.
Bewaren
Bij -18°C. Na ontdooiing niet opnieuw invriezen. Thuis in de diepvries bewaren.
