Honig Peulvruchten pasta fusilli kikkererwten
300 gPrijs per KG € 8,50
2.55
300 gHonig fusili kikkererwten is gemaakt van 50% kikkererwten met de bite van normale pasta. Klik hier voor receptinspiratie met deze Honig peulvruchten pasta fusilli kikkererwten.
- Voor 4 personen
- Bereidingstijd: 6-7 minuten
- Bron van eiwitten en vezels
Omschrijving
- DROGE DEEGWAAR met 50% kikkererwten
- Bron van eiwitten & vezels
Inhoud en gewicht
300 Gram
- Portiegrootte:
- Eén portie is 75 g droog product. Per portie gekookt (170 g)
- Aantal porties:
- 4
Kenmerken
Ingrediënten
Ingrediënten: Kikkererwtenmeel 50%, TARWEGRIESMEEL, KIPPENEI-EIWIT*, *van eieren van hennen met vrije uitloop.
Kan sporen bevatten van soja.
Allergie-informatie
- Bevat:
- Eieren, Glutenbevattende Granen, Tarwe
- Kan bevatten:
- Soja
Voedingswaarden
Deze waarden gelden voor het onbereide product.
| Soort | Per 100 Gram |
|---|---|
| Energie | 343 kcal (1450 kJ) |
| Vet | 3.8 g |
| waarvan verzadigd | 0.6 g |
| Koolhydraten | 56 g |
| waarvan suikers | 3.4 g |
| Voedingsvezel | 7.5 g |
| Eiwitten | 18 g |
| Zout | 0.66 g |
- Bereiding:
- 1. Breng een ruime hoeveelheid water aan de kook (1 l voor 100 g pasta) en strooi vervolgens de fusilli al roerend in het water.
2. Kook de pasta onder af en toe roeren in 7 minuten gaar. Houd 6 minuten aan voor wat stevigere, al dente pasta.
3. Giet de pasta af in een vergiet.
4. Doe de pasta terug in de pan en roer er eventueel een scheutje (olijf) olie door.
Variatie tips!
Dagje zonder vlees?
Vervang de rundergehaktballetjes door vegetarische balletjes.
Lekker om te garneren met een handje verse peterselie!
Droog bewaren Ten minste houdbaar tot einde: (maand, jaar)
Leverancier
Honig ConsumentenserviceAntwoordnummer 98057, 1000 VA Amsterdam.
https://www.honig.nl0800 - 0229973
740576