2
300 g
Honig Peulvruchten pasta fusilli kikkererwten
300 g·Prijs per KG € 8,97
Uit het assortiment
2
300 g
Omschrijving
- DROGE DEEGWAAR met 50% kikkererwten
- Bron van eiwitten & vezels
Inhoud en gewicht
300 Gram
- Portiegrootte:
- Eén portie is 75 g droog product. Per portie gekookt (170 g)
- Aantal porties:
- 4
Kenmerken
- Recyclebaar
Ingrediënten
Ingrediënten: Kikkererwtenmeel 50%, TARWEGRIESMEEL, KIPPENEI-EIWIT*, *van eieren van hennen met vrije uitloop. Kan sporen bevatten van soja.
Allergie-informatie
- Bevat:
- Eieren, Tarwe, Glutenbevattende Granen
- Kan bevatten:
- Soja
Voedingswaarden
Deze waarden gelden voor het bereide product.
| Soort | Per 170 Gram |
|---|---|
| Energie | 257 kcal (1.088 kJ) |
| Vet | 2,9 g |
| waarvan verzadigd | 0,5 g |
| Koolhydraten | 42 g |
| waarvan suikers | 2,6 g |
| Voedingsvezel | 5,6 g |
| Eiwitten | 13 g |
| Zout | 0,5 g |
Gebruik
- Bereiding Onbekend:
- 1. Breng een ruime hoeveelheid water aan de kook (1 l voor 100 g pasta) en strooi vervolgens de fusilli al roerend in het water.
- 2. Kook de pasta onder af en toe roeren in 7 minuten gaar. Houd 6 minuten aan voor wat stevigere, al dente pasta.
- 3. Giet de pasta af in een vergiet.
- 4. Doe de pasta terug in de pan en roer er eventueel een scheutje (olijf) olie door.
- Variatie tips!
- Dagje zonder vlees?
- Vervang de rundergehaktballetjes door vegetarische balletjes.
- Lekker om te garneren met een handje verse peterselie!
Bewaren
Droog bewaren Ten minste houdbaar tot einde: (maand, jaar)