Omschrijving
- Pasta van volkoren speltmeel
Inhoud en gewicht
500 Gram
- Portiegrootte:
- 80 gram
- Aantal porties:
- 6,5
Kenmerken
- Veganistisch
- Lactosevrij
Ingrediënten
Ingrediënten: volkoren speltmeel (tarwe) Waarvan toegevoegde suikers 0g per 100 gram en waarvan toegevoegd zout 0g per 100 gram
Allergie-informatie
- Bevat:
- Glutenbevattende Granen, Spelt
- Kan bevatten:
- Soja
Voedingswaarden
Deze waarden gelden voor het onbereide product.
| Soort | Per 100 Gram |
|---|---|
| Energie | 1.467 kJ (347 kcal) |
| Vet | 2 g |
| waarvan verzadigd | 0,4 g |
| waarvan onverzadigd | 1,6 g |
| Koolhydraten | 65 g |
| waarvan suikers | 3,3 g |
| Voedingsvezel | 6,3 g |
| Eiwitten | 14 g |
| Zout | 0,05 g |
Gebruik
- Bereiding:
- 1. Reken ca. 80 gram penne per persoon. 2. Breng per 100 gram penne 1 liter water aan de kook.
- 3. Laat de penne in het water glijden en breng het water, onder af en toe roeren, opnieuw aan de kook.
- 4. Kook de penne in 7-9 minuten gaar. Houd voor wat zachtere penne een iets langere kooktijd aan.
- 5. Giet af en serveer.
Bewaren
Ten minste houdbaar tot en met: zie zijkant. Kijk, ruik en proef na deze datum. Koel, donker en droog bewaren.