1
400 g
AH Couscous
400 g·Prijs per KG € 2,98
Uit het assortiment
1
400 g
- Zowel warm als koud lekker
- Couscous kun je ook in koud water wellen
- Ook lekker als basis met vlees of vis
Koken met dit product
Omschrijving
- Couscous
- Van nature een bron van vezels.
Inhoud en gewicht
400 Gram
- Aantal porties:
- 5,5
Kenmerken
- Melkvrij
Ingrediënten
Ingrediënten: Durum TARWEgriesmeel, water Allergie-informatie: bevat tarwegluten. Melkvrij.
Allergie-informatie
- Bevat:
- Glutenbevattende Granen, Tarwe
Voedingswaarden
| Soort | Per 100 Gram |
|---|---|
| Energie | 1.480 kJ (350 kcal) |
| Vet | 1,5 g |
| waarvan verzadigd | 0,4 g |
| waarvan enkelvoudig onverzadigd | 0,6 g |
| waarvan meervoudig onverzadigd | 0,5 g |
| Koolhydraten | 70 g |
| waarvan suikers | 2,5 g |
| Voedingsvezel | 3,5 g |
| Eiwitten | 12 g |
| Zout | 0 g |
Gebruik
- Bereiding:
- 1. Doe per persoon 1/2 glas water (100 ml) in een steelpan en breng aan de kook.
- 2. Voeg 1 eetlepel extra vierge olijfolie toe.
- 3. Haal van de warmtebron, voeg 1/2 glas (75 g) couscous per persoon toe en roer goed door; dek af en laat 5 minuten staan.
- 4. Rul met een vork en breng op smaak.
- 5. Voeg desgewenst nog een eetlepel extra vierge olijfolie toe.
Bewaren
Koel en droog bewaren.