Vegawraps met zuivelspread en paprika - 12+ maanden (Opperdepop)
Deze kleurrijke wrappies worden vast een van je kids lievelingsmaaltjes. Als ze eenmaal wat ouder zijn, kunnen ze ze misschien zelf wel gaan beleggen en rollen.
245 kcal
15 min. bereiden
1/5
(1)
Ingrediënten
Aantal porties
Aantal porties: 2
2 volkorentortillawraps2
1 rode paprika1
75 gram zuivelspread naturel75 g
0.5 eetlepel milde olijfolie½ el
1 theelepel witte natuurazijn1 tl
70 gram salademix70 g
Ontdek meer van dit soort gerechten
Ook te zien in
2025 nr. 05 - On a roll!
Aan de slag
Verwarm de tortillawraps volgens de aanwijzingen op de verpakking.
Maak de paprika schoon en snijd in de lengte in dunne repen. Bestrijk de wraps met de zuivelspread, besprenkel met de olijfolie en de azijn en beleg met de salademix en de paprika.
Breng op smaak met peper. Vouw eerst de brede onderste kant over de vulling en dan de zijkanten naar binnen en rol verder op. Snijd schuin door en serveer.
- algemeenMeer weten over kooktechnieken?
Voedingswaarden
energie245 kcal
koolhydraten25 g
waarvan suikers6 g
natrium280 mg
eiwit8 g
vet11 g
waarvan verzadigd5 g
vezels5 g
Vegawraps met zuivelspread en paprika - 12+ maanden (Opperdepop)
Deze kleurrijke wrappies worden vast een van je kids lievelingsmaaltjes. Als ze eenmaal wat ouder zijn, kunnen ze ze misschien zelf wel gaan beleggen en rollen.
hoofdgerecht
2 porties
245 kcal
15 min. bereiden
Aan de slag
Verwarm de tortillawraps volgens de aanwijzingen op de verpakking.
Maak de paprika schoon en snijd in de lengte in dunne repen. Bestrijk de wraps met de zuivelspread, besprenkel met de olijfolie en de azijn en beleg met de salademix en de paprika.
Breng op smaak met peper. Vouw eerst de brede onderste kant over de vulling en dan de zijkanten naar binnen en rol verder op. Snijd schuin door en serveer.
algemeen:Meer weten over kooktechnieken (https://www.ah.nl/allerhande/artikelen/kooktechnieken)?
Lekker van Albert Heijn: /allerhande
Ingrediënten
(Op basis van 2 porties)
2 volkorentortillawraps
1 rode paprika
75 g zuivelspread naturel
½ el milde olijfolie
1 tl witte natuurazijn
70 g salademix
