Een afbeelding van AH Culi's gesneden verspakket tortilla's

50%korting

AH Culi's gesneden verspakket tortilla's

Name: AH Culi's gesneden verspakket tortilla's bestellen | Albert Heijn
Brand: AH
SKU: wi600643
Price: 3.64 EUR
Availability: InStock

2-3 personenNormale prijs per KG € 11,01

2-3 personen

Na bezorging minimaal 2 dagen houdbaar

Wat is Nutri-Score?

Met dit verspakket maak je heerlijke tortilla's met paddenstoelen en chipotlemayonaise. Dit pakket bevat precies de juiste hoeveelheden voor 2-3 personen. No waste, dus.

bereidingstijd 20 minuten
zelf toevoegen: 1 eetrijpe avocado, 252 gram zwarte bonen, 2 eetlepels (olijf)olie, 5 gram verse koriander
lekker met een partje limoen

Omschrijving

Pakket voor het maken van gevulde wraps
met koolmix, 35% volkorenwraps, gesneden oesterzwam, 9,1% chipotlemayo, 7,6% zoetzure rode ui en 2,3% kruidenmix

Inhoud en gewicht

662 Gram

Portiegrootte:: 404 gram
Aantal porties:: 2.5

Kenmerken

Ingrediënten

Ingrediënten: groente (30% oesterzwam, 7,6% paarse spitskool, 7,6% witte kool, 3% rode ui), volkoren tarwemeel, water, raapolie, specerijen (paprika, knoflook, ui, gerookte paprika, komijn, 0,1% chipotle, chili, koriander, jalapeño, komijn, kaneel, lavas, peper, piment), azijn, stabilisator (glycerol [E422]), suiker, knoflook, 0,6% tomatenpuree, zout, gemodificeerd aardappelzetmeel, kruiden, scharreleigeel, conserveermiddel (kaliumsorbaat [E202], calciumpropionaat [E282], natriumbenzoaat [E211]), rijsmiddel (natriumcarbonaten [E500]), zuurteregelaar (appelzuur [E296]), emulgator (mono- en diglyceriden van vetzuren [E471]), limoensapconcentraat, gedroogde paprika.
Waarvan toegevoegde suikers 0.5g per 100 gram en waarvan toegevoegd zout 0.39g per 100 gram

Allergie-informatie

Bevat:: Eieren, Glutenbevattende Granen, Tarwe

Voedingswaarden

Deze waarden gelden voor het bereide product.

Soort	Per 100 Gram
Energie	682 kJ (163 kcal)
Vet	6.9 g
waarvan verzadigd	0.9 g
waarvan onverzadigd	5.5 g
Koolhydraten	17 g
waarvan suikers	1.8 g
Voedingsvezel	6.1 g
Eiwitten	5.2 g
Zout	0.43 g

Gebruik

Bereiding:: Inhoud pakket:
50 g zoetzure rode ui
100 g koolmix
1 knoflookteen
200 g gesneden oesterzwammen
zakje kruidenmix
8 volkoren wraps
zakje chipotlemayo

Bereiden:
1. Giet het vocht af van de zoetzure uien en meng dit met de koolmix. Zet apart tot gebruik. Giet de zwarte bonen af in een vergiet.
2. Pel de knoflook en snijd fijn, hak de koriander en snijd de avocado in plakjes.
3. Verhit 1 eetlepel (olijf)olie in een ruime wok of hapjespan en fruit de helft van de knoflook 1 minuut aan op middelhoge temperatuur.
4. Voeg de oesterzwammen en de helft van de kruidenmix toe en bak 5 minuten op hoge temperatuur.
5. Verhit ondertussen in een andere wok of hapjespan de rest van de (olijf)olie en fruit de rest van de knoflook 1 minuut aan op middelhoge temperatuur.
6. Voeg de rest van de kruidenmix en de zwarte bonen toe en verwarm ca. 5 minuten op middelhoge temperatuur.
7. Verwarm ondertussen de wraps:
- Koekenpan: verwarm de wraps aan beide zijden ca. 15 seconden.
- Oven (200°C): leg een wrap in een ovenschaal. Dek af en verwarm 1 minuut per stuk of 5 minuten bij meerdere wraps in het midden van een voorverwarmde oven.
- Magnetron (750 Watt): leg een wrap op een voor de magnetron geschikt bord. Dek af en verwarm 10 seconden per stuk of 1 minuut bij meerdere wraps.
8. Serveer de wraps met de zwarte bonen, gebakken oesterzwammen, zoetzure kool en rode ui, avocado en garneer met de chipotlemayo en koriander.

TIP: Lekker met een partje limoen.

Bewaren

Niet geschikt om thuis in te vriezen.Te gebruiken tot en met: zie bovenzijde, mits gekoeld bewaard (max. 7°C). Gebruik voor of op de vermelde datum. Niet gebruiken na deze datum.