6
2 personen
AH Gesneden verspakket bulgogi bowl
Alleen in de winkel
6
2 personen
minimaal 3 dagen houdbaar
- 2 personen
- Bereidingstijd 20 minuten
- Zelf toevoegen: 300 gram AH biefstukpuntjes, 2 eetlepels (zonnebloem)olie, 50 ml (wittewijn) azijn, 1/2 eetlepel suiker
- VEGA TIP: Vervang voor een vegetarisch gerecht de biefstukpuntjes door 300 gram AH vegetarische kipstukjes. TIP: Lekker met kimchi
Omschrijving
- Kookpakket voor het maken van noodles
- met groentemix, 31% gekookte noodles, radijs, 12% zoete soja saus, bosui en 0,7% sesammix
Inhoud en gewicht
815 Gram
- Portiegrootte:
- 596 gram
- Aantal porties:
- 2
Kenmerken
- Veganistisch
- Lactosevrij
Ingrediënten
Ingrediënten: groente (18% kastanjechampignon, 12% spitskool, 12% radijs, 9, 8% spinazie, 2, 9% bosui), water, tarwebloem, suiker, plantaardige olie (koolzaad, zonnebloem), maltodextrine, appelpasta, 0, 6% wit sesamzaad, knoflook, sojaboon, melasse, zout, specerijen, gemodificeerd maïszetmeel, glucosestroop, tarwe, natuurlijke aroma's, 0, 1% zwart sesamzaad, gekaramelliseerd suiker, sake, gemoute rijst, azijn, conserveermiddel (kaliumsorbaat [E202]). Waarvan toegevoegde suikers 2, 5g per 100 gram en waarvan toegevoegd zout 0, 35g per 100 gram
Allergie-informatie
- Bevat:
- Sesamzaad, Glutenbevattende Granen, Soja, Tarwe
Voedingswaarden
Deze waarden gelden voor het bereide product.
| Soort | Per 100 Gram |
|---|---|
| Energie | 488 kJ (116 kcal) |
| Vet | 3,7 g |
| waarvan verzadigd | 0,5 g |
| waarvan onverzadigd | 2,9 g |
| Koolhydraten | 12 g |
| waarvan suikers | 3,9 g |
| Voedingsvezel | 0,9 g |
| Eiwitten | 8,2 g |
| Zout | 0,38 g |
Gebruik
- Bereiding:
- Inhoud pakket:
- zakje bulgogisaus
- 1 knoflookteen
- 1 bosui
- 100 g radijs
- 330 g groentemix
- 250 g gegaarde noodles
- zakje sesammix
- Bereiden:
- 1. Marineer de biefstukpuntjes met de helft van de bulgogisaus en zet apart.
- 2. Pel de knoflook en snij fijn. Snij de bosui in ringetjes.
- 3. Meng in een kom de radijs met de azijn en suiker en zet apart tot gebruik.
- 4. Verhit ondertussen in een ruime wok of hapjespan 1 eetlepel (zonnebloem)olie en bak de biefstukpuntjes 3-5 minuten op hoge temperatuur.
- 5. Haal de biefstukpuntjes uit de pan en hou afgedekt apart.
- 6. Verhit de rest van de (zonnebloem)olie in de wok of hapjespan en roerbak de groentemix 5-8 minuten op hoge temperatuur, voeg in de laatste minuut de knoflook toe.
- 7. Voeg de gegaarde noodles en de rest van de bulgogisaus toe en verwarm het geheel nog 3 minuten op middelhoge temperatuur.
- 8. Verdeel de noodles met groente, zoetzure radijs en biefstuk over de borden. Garneer met de bosui en sesammix.
- VEGATIP: Vervang de biefstukpuntjes door 160 g vegetarische kipstukjes.
- TIP: Lekker met kimchi.
Bewaren
Niet geschikt om thuis in te vriezen.Te gebruiken tot en met: zie bovenzijde, mits gekoeld bewaard (max. 7°C).