Een afbeelding van Verstegen Kneed & klaar peulgehakt pittig

Verstegen Kneed & klaar peulgehakt pittig

60 gPrijs per KG 54,17

Uit het assortiment

60 g
Nutri-Score AWat is Nutri-Score?
Vegan

Omschrijving

  • Mix voor de bereiding van plantaardig gehakt
  • Rijk aan eiwit
  • ijzer
  • zink en vitamine B12

Inhoud en gewicht

60.0 Gram

Aantal porties:
2.0

Ingrediënten

Ingrediënten: erwteneiwit, groenten (10% ui, 8% paprika, tomaat, knoflook), specerijen (2% peper, nootmuskaat, gember, chilies), in natrium verlaagd zeezout (zout, kaliumchloride), gedroogd rodebietensapconcentraat, geroosterde GERSTemoutextract, erwtenvezel, ijzer, zink, vitamine B12.

Allergie-informatie

Bevat:
Gerst, Glutenbevattende Granen

Voedingswaarden

Deze waarden gelden voor het bereide product.

SoortPer 100.0 GramRI*
Energie720.0 kJ (173.0 kcal)9.0%
Eiwitten15.0 g30.0%
Koolhydraten5.9 g2.0%
waarvan suikers3.2 g4.0%
Vet9.2 g13.0%
waarvan verzadigd0.9 g4.0%
Zout1.0 g17.0%
Ijzer4.4 mg32.0%
Zink3.2 mg32.0%
Vitamine B12 / Cyano-Cobalamine0.798 µg32.0%

* RI = Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).

Gebruik

Serveren:
Lekker pittig in een Mexicaanse burrito, taco, nacho's of ovenschotel.
Bereiding: Meerdere bereidingsinstructies, zie etiket:
Zelf toevoegen: 125 ml koud water en 15 g (3 el) plantaardige olie.
Meng. Meng de inhoud van de verpakking met het water totdat het water is opgenomen. Voeg de olie toe en meng het geheel 1 min totdat de olie is opgenomen.
Kneed. Kneed het geheel in losse stukjes.
Bak. Verhit een met olie ingevette pan met antiaanbaklaag en bak het gehakt 4 min rondom bruin op middelhoog vuur. Schep het gehakt regelmatig om. &Klaar.

Bewaren

Koel, donker en droog bewaren.


Contactgegevens

Leverancier

Verstegen Consumenten Service
Antwoordnr. 40157, 3040 VB, Rotterdam
info@verstegen.nl0800 245 51 00 (gratis)https://www.verstegen.nl/

11400